Şimdi Ara

Günde 5 saat uyumak?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
33
Cevap
2
Favori
3.513
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Kaç gündür uyanirken ne kadar çok uyuyorum hayat boşa gidiyor diyorum. Artık ikinci dönemden itibaren 5 saat uyumaya karar verdim. Yapan var mı? Aradaki süreyi ders çalışarak geçirmeyi planlıyorum.



  • 5 saat uyursan bütün gününün kötü geçeceğine emin olabilirsin.
  • dersi anlamasın.
    Uykusuzluğun nasıl iğrenç bir sarhoşluk verdiğini bilmiyorsun galiba.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Şükrü Uğurlutoprak

    5 saat uyursan bütün gününün kötü geçeceğine emin olabilirsin.

    Tabii birde orası var. Bunun akşam üstü yarım saatlik dinlenmeyle geçeceğini düşünüyorum. Olmadı vitamin takviyesi artık ise yaradığı kadar
  • quote:

    Orijinalden alıntı: omeremre42


    quote:

    Orijinalden alıntı: Şükrü Uğurlutoprak

    5 saat uyursan bütün gününün kötü geçeceğine emin olabilirsin.

    Tabii birde orası var. Bunun akşam üstü yarım saatlik dinlenmeyle geçeceğini düşünüyorum. Olmadı vitamin takviyesi artık ise yaradığı kadar

    8 saatten aşağısı kurtarmaz
  • quote:

    Orijinalden alıntı: hp2010

    dersi anlamasın.
    Uykusuzluğun nasıl iğrenç bir sarhoşluk verdiğini bilmiyorsun galiba.


    Biliyorum ama alisinca geçeceğini umuyorum.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Guest-735401D02

    quote:

    Orijinalden alıntı: omeremre42


    quote:

    Orijinalden alıntı: Şükrü Uğurlutoprak

    5 saat uyursan bütün gününün kötü geçeceğine emin olabilirsin.

    Tabii birde orası var. Bunun akşam üstü yarım saatlik dinlenmeyle geçeceğini düşünüyorum. Olmadı vitamin takviyesi artık ise yaradığı kadar

    8 saatten aşağısı kurtarmaz

    Alıntıları Göster
    Günde maks 6 saat uyuyorum,genellikle 5 oluyor.Ve mükemmel bir şekilde zinde kalkıyorum.Tabi bunu düzene oturtmak gerek.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Guest-735401D02

    quote:

    Orijinalden alıntı: omeremre42


    quote:

    Orijinalden alıntı: Şükrü Uğurlutoprak

    5 saat uyursan bütün gününün kötü geçeceğine emin olabilirsin.

    Tabii birde orası var. Bunun akşam üstü yarım saatlik dinlenmeyle geçeceğini düşünüyorum. Olmadı vitamin takviyesi artık ise yaradığı kadar

    8 saatten aşağısı kurtarmaz

    Alıntıları Göster
    Ben hemen hemen her gün 5 saat uyuyorum, bir süre sonra alışırsın, ama zorunluluğun yoksa tavsiye etmem.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Şükrü Uğurlutoprak

    quote:

    Orijinalden alıntı: omeremre42


    quote:

    Orijinalden alıntı: Şükrü Uğurlutoprak

    5 saat uyursan bütün gününün kötü geçeceğine emin olabilirsin.

    Tabii birde orası var. Bunun akşam üstü yarım saatlik dinlenmeyle geçeceğini düşünüyorum. Olmadı vitamin takviyesi artık ise yaradığı kadar

    8 saatten aşağısı kurtarmaz

    Hocam zaten 7 saat civarı uyuyorum. Bazen gece 4 civarı yatıp 8 de kalktığı bilirim. Gün içerisinde hiçbir etkisi olmuyor tek etkisi uykunun erken gelmesi.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: aykts

    Günde maks 6 saat uyuyorum,genellikle 5 oluyor.Ve mükemmel bir şekilde zinde kalkıyorum.Tabi bunu düzene oturtmak gerek.

    Alıntıları Göster
    Önce zorlanırsın sonra düzelir uzun süredir 5-6 saat uyuyorum sadece tavsiye ederim.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Bleeeed

    Ben hemen hemen her gün 5 saat uyuyorum, bir süre sonra alışırsın, ama zorunluluğun yoksa tavsiye etmem.

    Ders calismaya başlamam lazım hocam. Okuldan geldikten sonra çalışamiyorum belki bu sayede okuldan sonrada çalışabilirim
  • Güncel
  • quote:

    Orijinalden alıntı: peronitX

    Güncel
    Aman yapma ben her sabah altı buçukta kalkıyorum lanet ettim okula da derslere de yat uyu boşver.
  • ilk iki hafta yorgun ve bitkin geçer kafanı toplamakta zorlanırsın sonra alışır bünyen
  • quote:

    Orijinalden alıntı: MrDraius

    ilk iki hafta yorgun ve bitkin geçer kafanı toplamakta zorlanırsın sonra alışır bünyen
    Yaklaşık 2 senedir yaz tatilleri hariç 5 saat uyuyorum gayet rahatım.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: MrDraius

    ilk iki hafta yorgun ve bitkin geçer kafanı toplamakta zorlanırsın sonra alışır bünyen

    Bende öyle düşünüyorum hocam
  • quote:

    Orijinalden alıntı: peronitX

    quote:

    Orijinalden alıntı: MrDraius

    ilk iki hafta yorgun ve bitkin geçer kafanı toplamakta zorlanırsın sonra alışır bünyen

    Bende öyle düşünüyorum hocam

    Alıntıları Göster
    Mantıklı aslında, hayatımızın kaç yılı uykuda geçiyor kim bilir.




  • quote:

    Orijinalden alıntı: B.i.o.n.i.c

    Önce zorlanırsın sonra düzelir uzun süredir 5-6 saat uyuyorum sadece tavsiye ederim.

    Aynı ben
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ironmaiden24

    Mantıklı aslında, hayatımızın kaç yılı uykuda geçiyor kim bilir.

    Alıntıları Göster
    6 saat uyuyorum yaklasik. Fena degil ama daha fazla uyuyabilmek isterdim
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ctt butcher

    quote:

    Orijinalden alıntı: B.i.o.n.i.c

    Önce zorlanırsın sonra düzelir uzun süredir 5-6 saat uyuyorum sadece tavsiye ederim.

    Aynı ben

    Alıntıları Göster
    Ben gece oturamazsam deliririm. Gece kadar güzel şey mi var ya. Maksimum 5 saat uyuyorum kışın.




  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.