arkadaşlar 13 yaşındayım parmaklarımı, bileklerimi, belimi, kollarımı, bacaklarımı, boynumu...... her bi tarafımı kütletiyorum bi zararı olur mu bunun bu yazıyı yazarken bile bi yandan boynumu çeviriyom yardım!
quote:
Orjinalden alıntı: cebrail14
arkadaşlar 13 yaşındayım parmaklarımı, bileklerimi, belimi, kollarımı, bacaklarımı, boynumu...... her bi tarafımı kütletiyorum bi zararı olur mu bunun bu yazıyı yazarken bile bi yandan boynumu çeviriyom yardım!
ergenlik NOrmaldir
Şimdi gençsin. Ama yaşlandığın zaman çok zararını görürsün. Ellerin kavrama gücü azalır, eller titrer vb. Yaşlandığın zaman ah ! dememek için şimdiden bu alıuşkanlığından kurtul.
Kıtlatma hareketi zararlı diye biliyorum.
ileri yaşlarda felç' neden olabiliyor
KesinLikle zararlı bence en kısa zamanda kurtulmaya bak ileride kemiklerde kireçlenmeye kadar yol açıyor.. yaşılıqını doktorlarda felçli bi hasta olarak gecirmek istemezsin herhalde ALLAH muhafaza..