Şimdi Ara

Her gün balık yemek zararlı mı?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
24
Cevap
0
Favori
17.481
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Arkadaslar her gün ton balığı yiyorum ama babam zararlı diyor. Vücutta ki civa oranını azaltıyormuş. Dogru mü söylüyor? Zararları var mı?



  • Civa, plasentaya geçer, ve yüksek dozları ciddi beyin hasarına yol açar.
  • Büyük balıklarda özellikle toksik madde, civa gibi ağır metal birikimi olmaktadır. Bu balıklar her gün yenirse siz farkında olmadan vücutta bu maddeler birikir. Önerilen haftada 1 tüketimdir.

    Hamsi gibi küçük balıklarda bu birikim daha az olduğu için onlardan daha fazla tüketebilirsiniz.
  • Ton balığı büyük balıktır ve cıva taşır.ama sen hergün 1 büyük dilim yiyorsan bir şey olmaz tabi ki yeterli su alman lazım.ayrıca 1 hafta yiyip 2-3 gün yememen daha iyi olur..
  • Su fazlaca tüketiyorum zaten sorun olmaz yani. Yorumlar icin teşekkürler. Başka tavsiyesi ve yorumu olan varsa sevinirim.
  • Yememen gerektiğini güzelce anlatmışız. Niye tatmin olmuyorsun?

    Biri çıkıp "Ye, bir şey olmaz." dese yemeye devam mı edeceksin.

    Ayrıca bol su içmekle ağır metalleri idrar ile kolayca attıramazsın!
  • bende hayatımda hiç balık yemedim.tavuk bile yiyemiyorum %70 vejeteryanım

    ama köfte falan bulursam affetmem

    benim sorumda balık yememenin zararları
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
  • Omega 3 hapi alin

    molecular distillated demesi lazim yani civa arsenik gibi zararli maddeleri molekul seviyesinde ayristirmislar

    Ben ABD deyim 500 tanesi 8 dolar gunde 3 tane aliyorum internettten yurtdisindan getirtin
  • quote:

    Orijinalden alıntı: -Amy Lee-

    bende hayatımda hiç balık yemedim.tavuk bile yiyemiyorum %70 vejeteryanım

    ama köfte falan bulursam affetmem

    benim sorumda balık yememenin zararları


    Protein ve kas eksikliğinden gidersin hocam benden söylemesi.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: B.Bayraktar


    quote:

    Orijinalden alıntı: -Amy Lee-

    bende hayatımda hiç balık yemedim.tavuk bile yiyemiyorum %70 vejeteryanım

    ama köfte falan bulursam affetmem

    benim sorumda balık yememenin zararları


    Protein ve kas eksikliğinden gidersin hocam benden söylemesi.


    tabi tabi bütün proteinde tavukta var sadece




  • protein sadece ette yoktur.
    bakliyat(soya, fasülye) tarzı besinlerin de protein oranları yüksek.hatta neredeyse etle eşdeğer.onlarla da beslenilebilinir.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: dolarespetty

    protein sadece ette yoktur.
    bakliyat(soya, fasülye) tarzı besinlerin de protein oranları yüksek.hatta neredeyse etle eşdeğer.onlarla da beslenilebilinir.


    karbonhidrat vardır söylediğniz besinlerde
  • quote:

    Orijinalden alıntı: dolarespetty

    protein sadece ette yoktur.
    bakliyat(soya, fasülye) tarzı besinlerin de protein oranları yüksek.hatta neredeyse etle eşdeğer.onlarla da beslenilebilinir.


    Biyoyararlılık diye bir şey var.Yani fasulyenin 100gr.ında 50gr protein varsa ve kırmızı etin 100 gr.ında 50gr protein varsa ikisi aynı oranda protein sağlamıyor vücuda.Yani fasulyedeki proteinin 30gr.ı kullanılıyorsa etin 50gr.ı kullanılıyor.
  • vücutda bulunan civa oranını artırır diye biliyorum.Ama günde 1 tane yemekle hiç bir şey olmaz.sonuçta ton balıgı civa yönünden zengin bir balık diye ün yapmamıştır.Hani yunus eti yeseydin(civa bakımından cok zengin) tabiki sorun olurdu.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: uohk061_TS


    quote:

    Orijinalden alıntı: dolarespetty

    protein sadece ette yoktur.
    bakliyat(soya, fasülye) tarzı besinlerin de protein oranları yüksek.hatta neredeyse etle eşdeğer.onlarla da beslenilebilinir.


    Biyoyararlılık diye bir şey var.Yani fasulyenin 100gr.ında 50gr protein varsa ve kırmızı etin 100 gr.ında 50gr protein varsa ikisi aynı oranda protein sağlamıyor vücuda.Yani fasulyedeki proteinin 30gr.ı kullanılıyorsa etin 50gr.ı kullanılıyor.


    Cahillik beleş kanka




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Mr. Holmes




    Cahillik beleş kanka


    @Mr.Holmes @ Ve Mr.Holmes'in yukarısındaki

    Sana 1 ay izin... Beyin bedava size valla.İnternetten ve özellikle kitaplardan araştırında öyle gelin kardeşim.

    Fail'lik ararken fail olmak;Mr.Holmes.:((
  • hepsi karbonhidrat olan bir örnek vereyim sana patates(bazı mineral vitaminleri saymassak.) bakliyatların büyük kısmında protein vardır. yarayışlılık evet fasülyede düşük ama; soya ,et türlerinin çoğuna kıyasla daha yarayışlı bir tavuğa göre örneğin. kırmızı etle nerdeyse birebir.

    miktar konusuna gelince

    ister et yiyin kilosu 20 liraya:D tabi içnde demir, (beyni bedavalaştırmaktan uzaklaştıran vitaminler aminoasitler), lif ve daha sayamadığımz birçok şey .

    alternatif isyenler veya vejetaryan arkadaşlar içinse baklagiller.
  • Biyoyararlanımı biliyorum akıl fakiri sadece ette o kadar değil.
  • 2 haftadır her gün balık yiyordumAilem evde yoktu
  • akıl fakiri?
  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.