ne kadar teknikleri uygulasamda öğrenemiyorum,Sadece tek gelişen şey ilk gün atlayamamam ve 3.günümdeyim şuan en fazla 4 veya 5 kere atlıyorum.Lütfen bana yardımcı olun öneriler sunun günde şu kadar saat çalış vb.Yardımınızı bekliyorum.
bende ilk başladığımda max 3 atlıyordum şimdi 200 e kadar çıkıyorum tek yapman gereken durmadan atlamaya çalışmak atladın 5 yaptın bidaha başla bidaha 5 yap 1 hafta içinde 20 lere çıkarsın 1 ay içinde 100 e