Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
kahvaltı da reçel pekmez yenir mi?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
2 hafta sifir bak tam sifirla seker alimini, aci cekeceksin vucut bunu atana kadar kivranacaksin sonra yaninda baklava yeseler donup bakmayacaksin. Suan seker bagimlisisin bundan kurtulman lazim...
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Aslında ayarı verildiğinde tatlı ve türevleri yenir fakat sende bağımlılık yapmış kurtul bundan. Bir süre hayatına şeker sokma kokusunu bile alma sonra düzelince zevk için arada yersin. Zaten tatlı bunun içindir. Bu arada recel boş iş pekmez iyidir. Aslında olay tamamen giren kalori ve çıkan kaloriyi hesaplamakla alakalı. Aralıklı oruçta deneyebilirsin ben yapıyorum gayet memnunum.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
sabah uyandığımızda zaten genel olarak (kendi adıma söyleyeyim) en az 10 küsür saat aç olarak uyanıyorum. Vücut zaten uyku esnasında o kadar kalori harcıyor , sabah abartmadan kahvaltıda yenen balın reçelin (abartmadan kelimesinin altını çiziyorum) çok bir sıkıntı olacağını sanmıyorum 
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
valla kardeş ben herşeyi yiyorum gelişimimden de memnunum.
bence bu kadar abartmaya gerek yok. Yerken önemli olan ne ölçüde yediğin.
Şimdi kahvaltıda 1 kavanoz reçel yersen tabiki olmaz.
mesela ben sabah reçel yada çokomel yesem fazladan yürüyorum yada bir daha ki öğünümde biraz az karbonhidrat yiyorum.
beslenmek bence matematik işi. -
VolcanoPower
kullanıcısına yanıt
Aynen öyle hocam. Sabah yemeği çok kaçırdıysan akşamdan kısacaksın ki vücut yağ yaksın. Bu spor sadece sabah akşam tavuk göğüs beyaz pirinç şeklinde gitmez
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
haftasonları tereyağ bal veya tahin pekmez olmazsa olmaz benim için. 
ama nutella felan tavsiye etmem.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
