Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
KİLO ALMAK??
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
PHILIPS PSG6042/20 PerfectCare Buhar Kazanlı Ütü 6000 Serisi, 550g Şok Buhar, 130g/dk Sürekli Buhar, SteamGlide Advanced Taban, OptimalTEMP Teknolojisi, 1,8L Çıkarılabilir Su Haznesi : Amazon.com.tr: Mutfak
https://www.amazon.com.tr/dp/B0B1MXJN36?th=1
5 sa. önce paylaşıldı
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
bununla ilgili günde birsürü topic açılıyo bence üst konu yapılmalı 
artık dhlıların bi çogunun sorunu ama kendi kullandıgım ilaçları söyliyim spraktin kullandım iştah açıcı balık yagı hapı kullandım bulk kullandım hiçbiri bende işe yaramadı bide sen dene istersen
-
aynı sorunu bende yaşıyorum yaşım 18 zamanla alıcağımı düşünüyorum.Böyle ilaçtı haptı vs gibi şeylerle vücuduna zarar verme, dengeli beslen yeter 
yok illa ben ilaç istiyorum diyorsanhttp://www.hepsiburada.com/Department.aspx?CategoryID=354266
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Night Eagle -- 17 Mart 2008; 21:50:16 > -
DOSTUM SPRAKTİN DEDİĞİN İLAÇ ALERJİK İÇİN DEĞİL Mİ.ONUN ZARARI OLMUO MU? -
1 ayda ortalama 3-4 kilo alırsınız (1-0,5 litre sütün içine 1 veya 2 çiğ yumurta bal ,pekmez , kuru üzüm ,ceviz veya fındık ,elma , 3 kaşık süt tozu )böle bişi buldum sizce nası bi karışım :) -
bunları yersen sonu iyi olmaz 
otomobile uçak benzini koymak gibi bişey
-
quote:
Orjinalden alıntı: migueldasilva
DOSTUM SPRAKTİN DEDİĞİN İLAÇ ALERJİK İÇİN DEĞİL Mİ.ONUN ZARARI OLMUO MU?
evet ama yan etkisi iştah açıcı yani yanlış anlamada mal gibi yersin tabak tabak yemek yediriyo insana daha yokmu diye saldırırsın kıtlıktan çıkmış misali fiyatı:3-4 yltl birşey istersen bi deneme amacıyla kullan begenmessen at gitsin fazla bi fiyatı yok sanırım tüm eczanelerde reçetesizde satılıyo ben kullandım iştahımı açtı ama yinede tık yok bende 1.80 boy 60 kilo
-
bilader ilaç milaç yok senin ilacın yazdıklarımda...Bende zamanında çok zayıftım ama şimdi kilom normal...Peki ben nasıl normal bir kilo ya sahibim......1. şart çılgınlar gibi yemelisin bol bol ekmek arası yap ye...demin çiftli ekmeğpin arasına domatez peynir doldurdum bide yemekten salata kalmış onu doldurdum yanına suya limon şeker koyarak limonata yaptım çılgınlar gibi yedim....Bu şekilde ye bak kilo alırsın -
metabolizması çok iyi çalışan bir vücud olduğu sürece, insan istediği kadar isterse 10 öğün yemek yesin gene kilo alamaz.
bakınız örneği: ben normalde hareketli birisi değilim + 4 öğün ve gece dahil açıkırsam 5 öğün yerim
ama kilo alamıyorum asla...
oldum olası ben 70 kiloyum. yıllardır 1 kilo ne iner ne çıkar asla
ve bu çoğu kişide rastlanan bir problemdir
aslında problem değil , aksine vücut ve organ sağlığı için metobolizmanın aşırı çalışmasından kaynaklanıyor
zayıf insanlarda aksine kilolu insanlara göre daha sağlıklı olabiliyor her konuda
------
kilo almak için doğal besinler dışında ıvır zıvır kimyasal vs vs ilaçlar asla tüketmeyin!!!
çünkü yan etki yapabilir her bünye kabul etmeyebilir + kişiden kişiye değişir ve şayet bu kilo aldırıcı ilaçları bazı bünyeler kaldıramazsa yan etki yaparak metabolizmanızı bozarsanız 3-5 kilo alacağım derken 30 kilo alırsınız Allah korusun dengeniz kayar gider olursunuz 150 kilo ve bir daha zayıflayamazsınız ne yapsanızda... içtiğiniz su bile size kilo aldırır. dikkat edin !!!!
---------------
birde şu var önemli olan..
aşırı zayıf kişiler çok iştahlı olduğu halde bir o kadarda dünyanın yemeğini yediği halde 1 gram gene kilo alamaz ve zayıflıkdan yakınır
işte o zaman
bir doktoro gidip mide bağırsak kontrolü yaptırmakda fayda var.
çünkü kalın ve ince bağırsakda Tenya dediğimiz kurtcuklar veya solucanlar olabiliyor
yediğiniz sebze ve meyveleri bol suyla yıkayın + et yerseniz iyice pişirim kızartın
+ abur cubur yediğimiz yiyeceklerdende + doru dürüst yıkanmayan sebze ve meyvelerdende bağırsaklarımızda Tenya üreyebilior ve solucan halini alarak belki 3- 5 metreyi bulabiliyor ama siz bunun farkında olmuyorsunuz hiç beki aylarca belki yıllarca o solucan midenizde yaşayabiliyor
ve siz ne kadarda çok yemek yeseniz vücudunuza yaramıyor
çünkü bağırsağınızda yaşayan bu tür bakteriler solucanlar yediklerinizin besin değerlerini sizinle paylaşıyor.
ve yediklerinizde yaramıyor açıkcası kilo alamamanın başlıca sebebleri buda olabilir
ya mide bagırsak solucanınız var
yada metabolizmanız çok iyi çalışıyor
kesinlikle doktora görünün derim
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi SkYNeT-06 -- 17 Mart 2008; 23:51:05 >
-
quote:
Orjinalden alıntı: migueldasilva
1 ayda ortalama 3-4 kilo alırsınız (1-0,5 litre sütün içine 1 veya 2 çiğ yumurta bal ,pekmez , kuru üzüm ,ceviz veya fındık ,elma , 3 kaşık süt tozu )böle bişi buldum sizce nası bi karışım :)
Kardeş beni dinle 52 kilodan 78 e çıkmış (tabi sporla birlikte) birisiyim.Ne kadar yediğin değil ne yediğin önemlidir bunu hiç unutma.... misal: 1 kilo marul yemekle 1 kilo makarna yemek aynı şey değildir... Dengeli karbonhidrat ve protein almalısın ve spor la birlikte yaparsan çabuk sonuç alırsın.ilk ayda 6 kilo almıştım hocamı dinleyerek.
1.Günde 5 öğün ye...bu öğünlerden 2 tanesinde mutlaka makarna yada pirinç pilavı olacak.Sabah kahvaltısında 5 tane haşlanmış yumurtanın beyazını ye. Sarılarını at...karaciğerini yorar sivilce yapar.20 gram protein almış olacaksın.
2.Öğlen makarna ile ton balığını birlikte tüketebilirsin hem lezzetli hemde besleyici. ton balığının 100 gramında 25 gram protein var.
3.Öğün aralarında Fındık,kuru üzüm karışımı hazırlayıp atıştır.hatta başucunda olsun.Zengin karbonhidratlar içerir.
4.Kepekli ekmeği tercih et daha sağlıklı.
Sporla yapacaksan weider megamass yada gainfest 3100 kilo aldırıcıları beslenmene dahil et...ama 1 ay sadece düzgün beslen.
dediklerimi yap...azmini kaybetme imkansız değil inan...
-
quote:
Orjinalden alıntı: djdigy5
quote:
Orjinalden alıntı: migueldasilva
1 ayda ortalama 3-4 kilo alırsınız (1-0,5 litre sütün içine 1 veya 2 çiğ yumurta bal ,pekmez , kuru üzüm ,ceviz veya fındık ,elma , 3 kaşık süt tozu )böle bişi buldum sizce nası bi karışım :)
Kardeş beni dinle 52 kilodan 78 e çıkmış (tabi sporla birlikte) birisiyim.Ne kadar yediğin değil ne yediğin önemlidir bunu hiç unutma.... misal: 1 kilo marul yemekle 1 kilo makarna yemek aynı şey değildir... Dengeli karbonhidrat ve protein almalısın ve spor la birlikte yaparsan çabuk sonuç alırsın.ilk ayda 6 kilo almıştım hocamı dinleyerek.
1.Günde 5 öğün ye...bu öğünlerden 2 tanesinde mutlaka makarna yada pirinç pilavı olacak.Sabah kahvaltısında 5 tane haşlanmış yumurtanın beyazını ye. Sarılarını at...karaciğerini yorar sivilce yapar.20 gram protein almış olacaksın.
2.Öğlen makarna ile ton balığını birlikte tüketebilirsin hem lezzetli hemde besleyici. ton balığının 100 gramında 25 gram protein var.
3.Öğün aralarında Fındık,kuru üzüm karışımı hazırlayıp atıştır.hatta başucunda olsun.Zengin karbonhidratlar içerir.
4.Kepekli ekmeği tercih et daha sağlıklı.
Sporla yapacaksan weider megamass yada gainfest 3100 kilo aldırıcıları beslenmene dahil et...ama 1 ay sadece düzgün beslen.
dediklerimi yap...azmini kaybetme imkansız değil inan...
buna imza atarım
bu yazılanları yaparsan kilo alırsın gerçekten.ama bunu yapmak için zaman lazım çünkü 5 öğün yiyeceksin, mekan farketmez yenicek şeyleri hallederim bulurum diyorsan geriye disiplin kalıyor 5 öğün yemek zor sıkıcı gelebilir yemeyi başarırsan gerisi gerilir.ama sporla yani body ile yapman gerekli bunları yoksa yağlanırsın bu sefer zayıflamak için konu açarsın
-
quote:
Orjinalden alıntı: migueldasilva
1 ayda ortalama 3-4 kilo alırsınız (1-0,5 litre sütün içine 1 veya 2 çiğ yumurta bal ,pekmez , kuru üzüm ,ceviz veya fındık ,elma , 3 kaşık süt tozu )böle bişi buldum sizce nası bi karışım :)
bence bu seni dahada zayıflatacak sen bunları yedikten sonra yerinde duramassın naptın hocam sen
-
quote:
Orjinalden alıntı: lastson59
quote:
Orjinalden alıntı: migueldasilva
1 ayda ortalama 3-4 kilo alırsınız (1-0,5 litre sütün içine 1 veya 2 çiğ yumurta bal ,pekmez , kuru üzüm ,ceviz veya fındık ,elma , 3 kaşık süt tozu )böle bişi buldum sizce nası bi karışım :)
bence bu seni dahada zayıflatacak sen bunları yedikten sonra yerinde duramassın naptın hocam sen
-
akşam yemeğini 8 bucuk 9 dan sonra ye, ve eczaneden bulk al
kolay gelsin -
saolun dostlar tavsiyeler süper..
-
KİLO VERMEK?? -
buradaki insanlar alay ediyor herhalde adam iştahım yok diyor siz 5 öğün yiyin ,yok yumuta yiyin vs. yazmışsınız!!!!!!
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
