Şimdi Ara

Kilo almak için body yapıyorum.

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
3
Cevap
0
Favori
213
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Kilo almak için fitness'e gidiyorum. Benim gibi olanlar neler yiyior. Et ve balık tüketemiyorum onun haricinde neler yemektesiniz ?



  • Yulaf, pilav (esmer pirinç olursa daha iyi olur), makarna, patates haşlaması gibi yüksek derecede karbonhidrat içeren yiyecekler tüketmelisin.
  • yurt ortamında her zaman istediğimi bulamayabiliyorum peki nasıl yapmalıyım
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.