Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Konserve Ton Balıkları Sağlıklı Mı?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
up -
Konserveden bir şey olmaz. Balığın yapısı itibariyle çok tüketirsen civa birikmesi yapar. Haftada 300 gr aşma. Alacaksanda 1700 gr (net 1 kilo) olanlardan al. Diğer şekilde çok daha pahallı oluyor
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
hazır hiç bişey sağlıklı değildir hocam. Az veya çok zararlıdır bilmem ama zararlıdır. -
Saçmalamayın ne zararı var? Spor sonrası neden ton balığı tüket diyorlar protein almak için.
Protein almak için ton balığı iyidir fakat günde 4 ne hocam abartma sende. En yararlı şey de olsa fazla yememek lazım.
4 Ton balığı yiyeceğine 1 tane ye daha da protein almak istersen kırmızı et ye, tavuk göğsü ye.
Ton balığının hiç bir zararı olamaz özel alerjin yoksa. Fakat fazla da almak yok yere zararlı olabilir. -
Spordan sonra yağını süzüp yiyebilirsin bir sakıncası yok. Hatta spor yaptığın için pilav yada makarna üzeri de yiyebilirsin gayet lezzetli oluyor ben öyle yiyorum. Ben haftalık alış verişimi yaparken 8-10 tane alıyorum hem evdekilerde yiyor balık faydalı. Haliyle her hafta tavada mangalda balık pişiremiyor insan. -
-RAUL
kullanıcısına yanıt
yok hocam yanlış okumuşsunuz 
haftada 4 tane dedim
-
aynen hocam makarna veya pilavla baya güzel oluyor -
Poljac
kullanıcısına yanıt
aynen hocam katılıyorum ama artık her şey hazır olduğu için insanın elinden bir şey gelmiyor
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi thetimer -- 8 Ağustos 2016; 3:12:28 > -
Offff olacakti simdi salcali spagetti ustune
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: thetimer
yok hocam yanlış okumuşsunuz haftada 4 tane dedim
He pardon. Geç saatin azizliği k.bkma
Bir şey olmazz haftada 4 taneden -
Ayda 2den fazlası zarar diye biliyorum. Konserve balıkların içinde cıva var. Uzun vadede sorun yaratabilir. Arada sırada yerseniz bir şey olmaz.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Dark is the Sunlight
kullanıcısına yanıt
ayda 2 teneke mi hocam? -
bilmem, ben küçüklükten beri sıklıkla yerim tadı çok güzel oluyor herhalde zatarlı olsa çoktan etkisini görmüştüm 
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
haftada 2 taneden fazlası zarar içinde cıva oldugu için.ilerde ellerde falan titremeler yapabiliyormuş -
Cıva da lazım bünyeye. Yiyin yiyin 
-
Bildiğim kadarıyla 3 konserveyi aşmamak gerek. Ton balığı her türlü sağlıklıdır ama konserve ürünü olduğu için elbet bir şeyler katıyorlardır. Gerçi neye katmıyorlar onu :D -
Kilo almak istiyorsan. Günlük alman gereken kalorinin fazlasına çıkman gerekli. Yapabilirsen, normal balık alıp tüket konserve pek tercih etme.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Garip1Genç -- 9 Ağustos 2016; 9:47:49 > -
Garip1Genç
kullanıcısına yanıt
Hocam normal balık zahmetli olduğundan gene haftada 1-2 defa tüketebilirim ama ton balığı kadar sıklıkla tüketemem hazır olduğu için 
normal balık alıp eksikleride ton balığıyla gidersem daha mantıklı olabilir
-
up
Benzer içerikler
- dideral aç mı tok mu
- amuda kalkmanın faydaları
- en çok şikayet edilen banka
- pronet çalışan yorumları
- sırt üstü düştüm ne yapmalıyım
- yeşil nasim
- telegram indirim kanalları
- exxen filmleri
- prompt mühendisliği
- türk çay emojisi
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
