Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi silgi1 -- 25 Nisan 2013; 22:25:45 > |
Hızlı 
Bildirim
Kreatin ve böbrek kanseri sorunsalı
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
tövbe estafurullah.. -
quote:
Orijinalden alıntı: Teknik_Psikopat
tövbe estafurullah..
Allah Allah iyiki bir sorunumuzdan bahsettik siz herşeyi biliyorsunuzda. -
quote:
Orijinalden alıntı: silgi1quote:
Orijinalden alıntı: Teknik_Psikopat
tövbe estafurullah..
Allah Allah iyiki bir sorunumuzdan bahsettik siz herşeyi biliyorsunuzda.
Alıntıları Göster
İyi keklemişler seni. 1 gr dan ölmessin. Ama gereksiz almak uzun vadede sorun çıkarabilir.
-
bu sporun ölcüsü müdür ?quote:
Orijinalden alıntı: Lentus İyi keklemişler seni. 1 gr dan ölmessin. Ama gereksiz almak uzun vadede sorun çıkarabilir.
Alıntıları Göster
tanıştıgım herkes bench'te su kadar basıyorum bu kadar basıyorum
yani koc basınca süper falan mı olundugunu zannediyorlar anlamıyorum ?
hareketi yediremedikten sonra ne fayda.
-
quote:
Orijinalden alıntı: depresif_adam
bu sporun ölcüsü müdür ?
tanıştıgım herkes bench'te su kadar basıyorum bu kadar basıyorum
yani koc basınca süper falan mı olundugunu zannediyorlar anlamıyorum ?
hareketi yediremedikten sonra ne fayda.
Haklısınız. Sanıyorum şundan dolayı. Her bölge için 10 larca hatta 100 lerce hareket var ama %95 bench press her programda olur. Bu yüzden bunu bi ölçü olarak kullanıyo olabilirler.
Bana kalırsa deadlift daha iyi bir ölçü olabilir. -
Bench, güç için büyük bir ölçüttür doğrudur. Ama herşey değildir.quote:
Orijinalden alıntı: Guest-005109EE3
bu sporun ölcüsü müdür ?
tanıştıgım herkes bench'te su kadar basıyorum bu kadar basıyorum
yani koc basınca süper falan mı olundugunu zannediyorlar anlamıyorum ?
hareketi yediremedikten sonra ne fayda.
Alıntıları Göster
Kreatin işe yarar bu da doğrudur.
3-4 yıl önce 18 yaşımda kullandım bench'te 100 kg 3 tekrar basarken, 1-2 ayda 10 tekrara çıktım. Sonra bir daha da kullanmadım zaten.
50 kg bench basan seviyedeki bir sporcunun kreatin kullanmasını doğru bulmuyorum.
-
quote:
Orijinalden alıntı: HakanFitness
Bench, güç için büyük bir ölçüttür doğrudur. Ama herşey değildir.
Kreatin işe yarar bu da doğrudur.
3-4 yıl önce 18 yaşımda kullandım bench'te 100 kg 3 tekrar basarken, 1-2 ayda 10 tekrara çıktım. Sonra bir daha da kullanmadım zaten.
50 kg bench basan seviyedeki bir sporcunun kreatin kullanmasını doğru bulmuyorum.
sizce daha az basan mi almalı?? ölçüt nedir -
O 1 gram fazla alınca kanser riski yok bilmem kaç oranda artıyor diyen kişiye dikkat et, bir daha onun dediklerini araştırmadan asla kulağından içeri sokma. Bu tipler gece gündüz sallar ama bir halt bilmez çünküquote:
Orijinalden alıntı: ScreamEaglesquote:
Orijinalden alıntı: HakanFitness
Bench, güç için büyük bir ölçüttür doğrudur. Ama herşey değildir.
Kreatin işe yarar bu da doğrudur.
3-4 yıl önce 18 yaşımda kullandım bench'te 100 kg 3 tekrar basarken, 1-2 ayda 10 tekrara çıktım. Sonra bir daha da kullanmadım zaten.
50 kg bench basan seviyedeki bir sporcunun kreatin kullanmasını doğru bulmuyorum.
sizce daha az basan mi almalı?? ölçüt nedir
Alıntıları Göster
-
quote:
Orijinalden alıntı: depresif_adam
bu sporun ölcüsü müdür ?
tanıştıgım herkes bench'te su kadar basıyorum bu kadar basıyorum
yani koc basınca süper falan mı olundugunu zannediyorlar anlamıyorum ?
hareketi yediremedikten sonra ne fayda.
vg sporuyla uğraşan herkese soruluyor bu soru nedense. eğer her vevap için 1 lira alınsa, vg yapan herkes mercesedes-benz CLS biniyor olurdu.
-
la adam TROLL YAquote:
Orijinalden alıntı: cemal5461quote:
Orijinalden alıntı: depresif_adam
bu sporun ölcüsü müdür ?
tanıştıgım herkes bench'te su kadar basıyorum bu kadar basıyorum
yani koc basınca süper falan mı olundugunu zannediyorlar anlamıyorum ?
hareketi yediremedikten sonra ne fayda.
vg sporuyla uğraşan herkese soruluyor bu soru nedense. eğer her vevap için 1 lira alınsa, vg yapan herkes mercesedes-benz CLS biniyor olurdu.
Alıntıları Göster
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi emir.ksk -- 26 Nisan 2013; 8:49:19 >
-
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
la adam TROLL YA
turol ne beee
-
quote:
Orijinalden alıntı: car_26
la adam TROLL YA
ya da -13 -
kret kullanma penis boyunu küçültüyormuş -
kreatin popo hacmini genişletiyormuş. dikkat edin.quote:
Orijinalden alıntı: live2lift
kret kullanma penis boyunu küçültüyormuş -
Bizim arkadaş yanlışlıkla protein ölçeğiyle içmiş 30g şuan yerin altında yatıyor .quote:
Orijinalden alıntı: Necessa®i
kreatin popo hacmini genişletiyormuş. dikkat edin.
Alıntıları Göster -
çoluk çocuk forumu bastı ya la -
quote:
Orijinalden alıntı: feelulive
çoluk çocuk forumu bastı ya la
peki :) -
quote:
Orijinalden alıntı: selcuktrkylmz
Bizim arkadaş yanlışlıkla protein ölçeğiyle içmiş 30g şuan yerin altında yatıyor .
1gr fazlasi kanser yapiyorken o arkasin resmen intihar etmis, uzuldum ;( -
tamam çok turollediniz beni behlül kaçar ....quote:
Orijinalden alıntı: Executor06quote:
Orijinalden alıntı: selcuktrkylmz
Bizim arkadaş yanlışlıkla protein ölçeğiyle içmiş 30g şuan yerin altında yatıyor .
1gr fazlasi kanser yapiyorken o arkasin resmen intihar etmis, uzuldum ;(
Alıntıları Göster
Benzer içerikler
- clenbuterol ile zayıflayanlar
- 36 cm kol
- gurays hypertrophy
- her gün full body yapılır mı
- günde 2 saat spor yaparak kaç kilo verilir
- en iyi koşu bandı markaları
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
