Şimdi Ara

Pc basında otura otura Boyunda çıkan çıkıntı

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
9
Cevap
0
Favori
1.050
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Arkadaşlar 1.5 önce çok pc basında dururdum saatlerce artık pc basına ayda yılda bir geçiyorum ama işten geçmiş ensemde dik dursamda bir çıkıntı var gibi yani kemik gibi bişey bu durumu benim gibi yaşayan varmı ?



  • Boynun eğri duruyordur ondan sanırım benım aynı öne eğik duruyorum malesef
  • Zeen Z kullanıcısına yanıt
    Peki doktora gittin mi?
  • quote:

    Orijinalden alıntı: krmekz

    Peki doktora gittin mi?
    hayır doktora gidecek kadar postür bozukluğum yok.
  • 7. boyun omurunun proc. spinosusudur muhtemelen. Normaldir, tedavi gerektirmez.
  • yaasink kullanıcısına yanıt
    Ama yukarıda arkadasın dediği gibi hafiften boynum önde duruyor tedavi gerekmez mi sence ?



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi krmekz -- 14 Mayıs 2020; 2:22:26 >
  • krmekz K kullanıcısına yanıt
    boyunda anterior tilt vardır. sağlığı çok olumsuz etkilemez ama kötü durur. uzun vadede de tüm vücudun postürüne zarar verebilir dikkat etmezseniz.
  • Back mobility terimini araştır, hareketleri yap hocam, neck mobilitye de bakarsın
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.