Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Spor
  • Diğer Sporların Gündemi
  • Vücut Geliştirme (Body Building)
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Program Tavsiyesi

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 1 Mobil
5 sn
1
Cevap
0
Favori
633
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • 19 yaşındayım boyum 178 ve 62 kiloyum. Neredeyse hiç spor yapmadım ortaokul ve lisede basketbol oynuyordum ama yan bağlarımı yırttığım için onu da bırakmak zorunda kaldım. Üniversitede kaldığım yurtta spor salonu var ancak bir eğitmen yok gelişigüzel de çalışamıyorum haliyle. Nasıl bir çalışma programı önerirsiniz?

    Bu da yurdun tanıtımında yazan spor salonundaki aletlerin listesi: salonumuzda 3 adet koşu bandı, 2 adet bisiklet, 2 adet eliptic, 2 adet istasyon, 2 adet mekik sehpası, 1 adet barfiks demiri, 1 adet boks standı, 1 adet racket, 12 adet dumbell set, 4 adet pilates topu, 4 adet yoga minderi, 2 adet walker, 2 adet kürek ve 2 adet ağırlık sehpası bulunmaktadır.



    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Program yapmak
    4 yıl önce açıldı
    En İyi Adisyon Programı Tavsiyesi
    5 yıl önce açıldı
    WinRar Alternatif Program Arıyorum Bilgisi olan
    13 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum