boy 1,80 kilo 71 yaş 22 3 aydır vg yapıyorum, haftanın 4 günü salona gidiyorum Optimum Gold Standard Whey almaya karar verdim hergün içmelimiyim ne kadar almalıyım
Antremandan hemen sonra tercihen suyla 1 ölçek iç.
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme