Spor yapmak...

quote:

Orijinalden alıntı: MaviBodrum

Bir de şöyle yanlış bir inanış vardır ki bu konuda arkadaşları aydınlatmak isterim.

Spor yerine seks yapmak gibi !

Şimdi seks yapmanın ciddi anlamda kalori yaktirdigi tartışmaya gerek olmayan bir konudur. Lakin seks yapmak insana spor un kattıklarını veremeyeceği de açıktır.

Örneğin 20 dakika kardiovasküler ekzersizi partneriniz üstünde yapmaya kalkarsanız muhtemelen 20 yıl ağırlaştırılmış hapse mahkum olursunuz. Düzenli sporun hafta da 3-4 kere 1 er saat yapıldığı düşünülürse en abaza türk erkeğinin bile 1-2 ay sonra macunlara para bayılacağı göz ardı edilmemelidir.

Ayriyetten spor sonra endofrin salgısının tavan yapması insan evladinin cinsel arzularına da tavan yaptırır. halbuki seksten sonra yapılmaya devam eden seks abazanlık belirtisinden başka birsey değildir.

Sonuç olarak sporla seksi karşılaştırmamak lazım.

quote:

Orijinalden alıntı: Guest87743

Artık spor yapamayan insanların inandığı şey o malesef artık öle kendini avutuyorlar (yaşlanmaya başlamak aslında )

o konudaki performansın farklı bir kondisyon ama spor değil aslında sporda sayılabilir ama her işinde bir adabı var...

Bide bu tarz şeyleri konuşan insanların ego tatminide vardır mavibodrum..neyse derin bir kuyuya taş attın kaldığımız yerden devam edelim biz..(offf yeni kalktım her tarafım ağrıyor :(

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: emell

spor yapmaktan ne anladığına bağlı bir durum..
kas yığını haline gelmiş bedensel olarak sağlık fışkırdığını sanan kişilerin itici ve bir o kadar korkutucu görüntülerini hiç hoş bulmuyorum..
yerinde olursa ve vücudumuzu geliştirirken kafamızı da birlikte geliştirecek bir spor daha yararlı geliyor..
mesela yüzerek insan hem bedenini hemde beynini çalıştırabiliyor..
sürekli bedeninin görüntüsüne endeksli ve daha fazla gelişmeyi marifet sanan vücudunu geliştirirken beynini unutan kişilerin sportif kişiler olduğunu sanmıyorum..

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: fuzbing

2 yıl aradan sonra basket maçı yapayım dedim 10 dk sonra kesildim. Sigara felan içsem ölürüm herhalde spor gerekli yeniden başlayacağım ama dur bakalım.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Guest87743

@emell

Kas geliştirmek spor yapmak değildir.Vücut geliştirme farklı bir durum ama genelde kullandıkları ilaçlardan dolayı kasar gelişirken beyin küçülebiliyor

Ben kondisyona sahip olabileceğimiz sporlardan bahsediyorum...

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: emell

ben çok fazla yürüyen biriyim,gidip bir salonda terlemek yerine yürüyerek hem düşüncelerimi düzene koyabiliyorum hemde bedenimi sağlıklı ve formda tutabiliyorum..

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: mfiz

Ben de birşeylere sinirlendiğimde veya kendimi psikolojik olarak çaresiz ve yorgun hissettiğimde, uzun ve tempolu yürüyüşlere çıkıyorum. Yürüyüşlerin psikolojik faydasını çok görmüşlüğüm vardır

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Guest87743

Aramızda 3000m hiç durmadan koşabilecek olan varmı?

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Dor Niro

Hergün Öğle arası öğretmenlerle voleybol oynuyoruz. Çok iyi geliyor. Lonely çok cılız biri olmama rağmen daha önce koşmuştum. Herhalde şimdi de koşarım.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Guest87743

Aramızda 3000m hiç durmadan koşabilecek olan varmı?

Alıntıları Göster

quote:

Orjinalden alıntı: Mr.Lonely

Aramızda 3000m hiç durmadan koşabilecek olan varmı?

quote:

Orijinalden alıntı: 2pac80

Sen askerlik yapmadın galiba 3000 m silahlı full techizatlı 12 dk standardında koşturuyolar bütün askerlere istisnalar hariç tabiki

quote: Orjinalden alıntı: Mr.Lonely Aramızda 3000m hiç durmadan koşabilecek olan varmı?

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: su*fi

@Mr.Lonely kardeşim,
topikine yazacağım dedim ama ne yazacağımı bulamadım:)) Sporun nesi tartışılır ki? Faydasız bulanı yoktur herhalde.
Yapmayanlar da faydasını biliyor ancak gerek tembellikten gerek vakit darlığından gerekse de spor yapmayı engelleyen sağlık sorunlarından dolayı yapamıyordur.

Takım sporları ve bireysel sporlar ayrımı kişilerin karakterleriyle ilgilidir, karakterler hakkında ip uçları vermektedir diye düşünüyorum.

Çocukluğumda ciddi manada cimnastikle ve atletizmle uğraştım. Derecelerim var. Bakıyorum da bireysel sporlar. Gençliğimde lisanslı taekwondo'cuydum. Madalyalar falan... o da bireysel bir spor. Takım ruhu yok herhalde bende:))
Orta yaşımda (geçen yıla kadar) tenis oynuyordum amatörce... e o da bireysel bir spor:)) Yürüyüşleri arkadaşlarla yapardık genellikle, onların pilleri çabuk tükenirdi benim yürüyüşlerim yine bireysele dönüşürdü bir müddet sonra... evet, evet... bende takım ruhu kesinlikle yok.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: kara_eylül

4yıldır vücut geliştirme yapıyorum, sonuç harika, okulda olsun yada başka bi yerde özellikle plajda hemen dikkat çekiyorum, buda hoşuma gidiyor tabi.

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: Guest87743

@2pac80

Askerde öle olduğunu biliyorum..ambulans olayından anlaman gerekiyordu :)

Askerden bahsetmiyorum askere gitmeden önce askereden geldikten sonra hale koşa bilecek olan varmı?Öle sorayım o zaman :)

@su*fi abla

Abla zaten spor tartışmak için açmadım sporla ilgili neler var kimler yapıyor spor kültrü ne drumda burda onu merak ettim :)

Çünkü spor çok önemli dediğin gibi karakter olayında...

Aaa bide atletizimde neler yapıyodun?

Bu arada ben orta 2 de atletizim ile uğaşırken benim haftada 1 olan ağır antremanlarımda sadece 5 km ısınmak için koşuyordum ondan sonra 1*400m 2*200 2*100 4*75 yapıp sağlık topu attıktan sonra 400m jooking(böle mi yazılıyodu hatırlamadım) yapıp antreman bitiyordu :) ama 3 ay yapıp bıraktım atletizmi...

Sonra zaten spor baydı lise 1den sonra sporu bıraktım :)

Vücut geliştirme ile yapılan kaslar eğer ağır aletlerle yapılıyorsa zaten şişirme oluyor ve oturmuyor ben mesela sporu bırakalı baya oldu ama geçen sene spor salonuna gittiğimde adam senin buraya gelmene gerek yok biraz koşup yüzmen yeter arada şınav barfiks mekik falan tamam dedi.ayıptır sölemesi :)


su*fi abla sen kaç kilosun şuanda?eğer sakıncalı bir durum varsa pm atabilirsin :)

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: _FOCUS_

haftada bir halı saha maçı yapıyorduk şimdi adamlardan ses soluk çıkmıyor
köyde iken yüzerdik şimdi oda yok her önüne gelenin girdiği havuza da ben girmek istemem

bende şimdi spor salonuna gitmeyi düşünüyorum bir süre sonra koşmayada başlayabilirim
derste çalışmam lazım işim zor valla

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: snejinka *

spor harika birşey ancak tr de bu daha cok erkeklere hitap edio sahildeki butun basketbol alanlarında erkekler halı sahalarda erkeklrin ben cıksam bi maç yapsam olmıcak kıskanıyorum siz daha özgürsünüz

Alıntıları Göster

quote:

Orijinalden alıntı: _FOCUS_

ya futbolu geçte rahatca basketbol oynayabilir yüzebilir yada koşabiliirsiniz ki bunları düzenli yaptığınızda çok da hoş olur yanlış anlamayınızda ben sporun hemen her türlüsüünü seven bir olarak spor yapanlarıda ayrıca severim aama maalesef bayanlarda günlerle dedikodularla daha çok ilgileniyorlar

Alıntıları Göster

quote:

Orjinalden alıntı: _FOCUS_
maalesef bayanlarda günlerle dedikodularla daha çok ilgileniyorlar

quote:

Orijinalden alıntı: su*fi

quote: Orjinalden alıntı: _FOCUS_ maalesef bayanlarda günlerle dedikodularla daha çok ilgileniyorlar

Teessüf ederim.
Tüm genellemeler yanlıştır.<<==bu da...

Anlamıyorum ki niçin erkekler karşı cinsin hep olumsuz özelliklerini görür veya karşı cinsteki olumsuz özelliklere sahip kişileri örnek gösterir.
Sanki erkeklerin cümlesi spor yapıyor da kadınlar dedikodudan fırsat bulamıyor. Çok incitici bir düşünce.

Alıntıları Göster