evert arkadaşlar konu belli spora gıtsem boyumu uzatabılırmıyım suan yaş 20 boy 1.75 1.80 olmak ıstıyorm hangı aletlerle calışmalıym
4kral14
kullanıcısına yanıt
arkadaşım yuh yani.ben 174üm ve hiç dert etmedim.benim 150 olan arkadaşım var.o ne yapsın.küçük enişte her daim.üstelik yaşı 30a gelmiş.ergenlikte kalmamış.ergenliğin son demlerindesin.sanırım uzar.salona gidersen hocalar oluyor zaten.başlarsın.yada crossfit tarzı bişeyler yaparsın.önemli olan spor yapıyor olman.ve tabiki beslenmeni düzeltmen gerekli.
yeni mesaja git
Yeni mesajları sizin için sürekli kontrol ediyoruz, bir mesaj yazılırsa otomatik yükleyeceğiz.Bir Daha Gösterme