Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Yüzmek ve vücüt geliştirmek
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
sende öyle durmaz -
malaustası
M
kullanıcısına yanıt
anlamadım hocam -
sen de öyle durmasaydın diyor yani -
suda yan yatarsan faydası olur -
Öyle sende durmaz
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Sırt üstü yat
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
yüzerek çok güzel bir vücuda sahip olabilirsin çünkü tüm kasları çalıştırıyor
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Yüzmeyi tam anlamıyla bilip ona göre düzenli olarak yüzersen faydasını görüyorsun. Ancak ben gibi yüzme bilmeyen adam için yüzme faaliyet suda debelenmekten öteye geçmiyor.
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > -
ikisi ap ayrı şeyler senin amacın ne ilk önce onu söyle hocam?
Zayıflamak kilo almak vs
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
4 yıl önce 2 sene yüzmeye gitmiştim. Takımdaydım kulübümde. Dersler dolayısıyla bırakmak zorunda kaldım ve 4 senedir yüzemiyorum. Vücudum hala çok fit. Yüzmeden dolayı olan kaslar geçici değil hocam. Bir vücut geliştiriciye göre kesinlikle geçici değil. Ayrıca 1-2 ay antreman yapınca tekrar eski formuna dönebiliyorsun. -
yuzmek cok faydali ben bile faydasini goruyordum
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
