Şimdi Ara

17 yaşındayım ne kadar uzarım

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
4
Cevap
0
Favori
360
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • geçen sene 1.73 tüm bu sene 1.78 im - kardeşim benden 1 yaş küçük 1.85 , babam 1,83 , annem 1,60 , Hergün süt içiyorum balık yağı kullanıyorum 10x10 set zıplıyorum (1 dakika arayla)= ,ortalama 5dakka asılıyorum , esneme hareketlerini uyguluyorum fakat gece 3-4 gibi yatıyorum , ne ()kadar uzarım teşekkürler iyi forumlar



  • Güncel
  • düzenli uyku şart büyüme hormonları en fazla uyurken salgılanır. en fazla tahminim 3-5 cm arası uzarsınız
  • 5 dk asılıyormusun



    Boyun kısa değil ki zaten düzenli spor yapabilirsinde kilon az'sa protein tüketmeye bak kalıplanmaya çalış hep boyuna mı büyüycen biraz enine büyümek için uğraş çok uzun boylu olup napıcaksın
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.