Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Ara verince protein alma durumu
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
murattekno
kullanıcısına yanıt
selamlar ben belkide diğer arkadaşlar kadar deneyimli olmasam da üniversite sınavına hazırlıktan baya bölündü spor . uzun aralıklarla gitsem de benim mantığımda yapcaksam tam yapıcam kafası var o gün girerim ağır kilodan performansı düşürmemeye çalışırım bitişte de proteinimi karşılarım yani olur aksaklıklar kasın agzi dili yok yüklenmeye bakın derim😅
< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı > -
1 hafta ara öyle uzun bir ara değil. Proteini de normale yakın almaya devam et, ağırlıklarını da koru hemen hemen.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
