Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
önceki
|
Hızlı 
Bildirim
Az uyumak için ne yapmak gerekir? (3. sayfa)
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Cevaplara bakarmısın
cod2 kur
Ogame oyna
Sene 2006
-
quote:
Orijinalden alıntı: conqierors
up
Bu "up" olmuyor, "hort" oluyor.
-
quote:
Orijinalden alıntı: rnk.
Cevaplara bakarmısın
cod2 kur
Ogame oyna
Sene 2006
valla ya bu ne böyle sen söyleyene kadar 2006 nın konusu olduğunu bilmiyodum ve hala daha cod2 oynayan insanlar var mı diye düşünüyordum
-
Kısaca özet geçmek geldi içimden 
Adam aslında eğer başarılı olmak istiyorsan hayatının 3'te 1'ini uyuyarak geçirme demeye çalışmış. Bir insan 2 saat uykuyla gayet sağlıklı bir yaşam sürer ama hangi 2 saat. Bura önemli.
Bildiğim kadarıyla 11 ile 1 (gece) saatleri arasında vücut kendini temizliyor mu ne (öle kalmış aklımda yanlışsa kusra bakmayın). Bu 2 saat uyumamız gerek. Geri gez, dolaş, eğlen. Karı Kız
-
Ben eskiden çok uyumazdım yani istesem bile uyuyamazdım. Çok da mutluydum o halimle. Bu sene evde olduğum günler gece 2-3 gibi yatıyorum sabah eğer kendimi zorlamazsam 2-3'e kadar yatabiliyorum. Daha uyanmasam yine uyurum. Erken yatıyorum (12-1 gibi) sabah hiç kalkamıyorum bu kez daha çok yorgun oluyorum sabah. Ne iştir anlamadım. Neyse şu sınavlar geçsin de 28 Haziran'dan itibaren 2-3 ay yatarım herhalde. Okul varken böyle değildi gece geç yatsam bile sabah 6.30'da kalkardım fazla zorlanmadan. İlginç...
-
Mimarlık okursan otomatik olarak az uyursun. Tecrübe ile sabit. 
-
kimisi diyor az uyumanın zararı yok kimiside var diyor.Bunun kesin kanıtlanmış bir açıklaması yok mudur?Ben bazen 6 saat uyuyorum ve zinde olamıyorum.Bazense 4 saatlik uykuyla demir gibi oluyorum.Bencede uzun süre belli süre uyuyup alışkanlık kazanılmalı.İşiniz yoksa az uyumak aslında sorun olmayabilir ama aklımızı vermemiz gereken vs işler olduğunda az uyumanın ne kadar dezavantajı olur acaba onuda deneyerek öğrenmek lazım. -
Az uyumanın faydası falan yok,neden olsun ki?Uyku süresi kişiye göre değişir,önemli olan sabah uykusunu alarak ve zinde uyanmak.Aksi halde birkaç saat tasarruf yapayım derken, tüm günden olmak da var işin ucunda.Konu içinde geçen ''Aptallar 8 saat uyur'' kısmına da kesinlikle katılmıyorum. -
nescafe ile kolayi karistirip icin
hadi uyuyunda goruyum. -
spor ve uykuda düzen tabii ki 
-
eyw beyler -
Valla ben kendimde şunu gördüm, ne kadar az uyursam sanki o kadar çok zinde oluyorum. Gerçi kafa işi birazcık
-
Uğraş bulman lazım ki uykun gelmesin. Dün gece 5 te yattım telefonun alarmı 7:10 da çaldı uyandım ve işyerine geldim. 
2 saat uyuduğum için gözlerim yanıyor keşke uyumasaydım.
Bu duruma nasıl geldim diye sorarsan zamanında çok çalışıyordum, çok kez sabahladım artık alıştım uykusuzluğa. Boş boş oturup tv seyrederken uykum geliyor. -
quote:
Orijinalden alıntı: AFRo-TAFRo
quote:
Orijinalden alıntı: rnk.
Cevaplara bakarmısın
cod2 kur
Ogame oyna
Sene 2006
valla ya bu ne böyle sen söyleyene kadar 2006 nın konusu olduğunu bilmiyodum ve hala daha cod2 oynayan insanlar var mı diye düşünüyordum
-
quote:
Orijinalden alıntı: psykhee
quote:
Orijinalden alıntı: fernsehn
Mimarlık okursan otomatik olarak az uyursun. Tecrübe ile sabit.
Hukuk için de geçerli xD
Adam okumaktan kafayi yemis beyler. -
boyun fıtığı olmakla başlayabilirsin -
quote:
Orijinalden alıntı: dream_alev
Uyku insanı güzelleştirir
Ben 14-16 saat uyuyorum anca yetiyor
Zaten ömrünün yarısından fazlası uykuya gitti ne anlamı kaldı :D bir hiçbir uyanma daha iyi :D
Yalnız biri konuyu fena hortlatmış..
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi YumuşakG -- 12 Ekim 2011; 1:05:27 > -
12 saat uyku sonrası ıncelıcem 
-
Bende düzenli olarak az uyuma taraftarıyım
Bu arada Hort !
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
