Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Spor
  • Diğer Sporların Gündemi
  • Vücut Geliştirme (Body Building)
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

barfiks demirinde asılı kalmak boyu uzatırmı?

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha fazla göster butonu
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 1 Mobil
5 sn
17
Cevap
0
Favori
59.349
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • arkadaşlar barfiks demirindedüz asılı kalmak ve ters şekilde ayaktan asılı kalmak boy uzatırmış hatta bi basketci böyyle baya uzamış yaş 15 boy 171 bu şekilde sallansam tutnup uzarmıyım bide internette ters şekilde ayaklardan bağlayıp sarkmak 10 dakika yazıyordu öyle yapsam beyin kanaması geçirirmiyim acaba ?



    • Yapay Zekanın Yanıtı

    Barfikste Asılı Kalmak Boyu Uzatır mı?

    Barfikste asılı kalmak vücut üzerinde çeşitli faydalar sağlar, ancak boy uzatma ile doğrudan bir bağlantısı yoktur. Uzunluk esas olarak genetik faktörler ve beslenme ile belirlenir.

    Bununla birlikte, barfikste asılı kalmak diğer faydalar sunar. Omurga üzerindeki baskıyı azaltmaya yardımcı olarak duruşu iyileştirebilir ve sırt ağrısını hafifletebilir. Ayrıca kas kütlesini ve gücünü artırarak genel sağlığı ve zindeliği destekleyebilir.

    Eğer boyunu uzatmak istiyorsan, bu hedefe ulaşmana yardımcı olacak başka yöntemler mevcut. Sağlıklı bir diyet uygulamak, yeterli uyku almak ve düzenli egzersiz yapmak gibi yaşam tarzı faktörlerine odaklanmalısın.

    Ayrıca, barfikste asılı kalmak ve diğer egzersizleri güvenli ve etkili bir şekilde gerçekleştirmek için uygun tekniklere uyduğundan emin ol. Kaslarını zorlamadan veya yaralanma riskini artırmadan faydalardan yararlanmak için doğru formu korumalısın.

    Yapay Zekanın Yanıtını Genişlet
  • Sanmıyorum

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Barfiks postür için iyi bir egzersiz. Postür ve duruş bozukluğu yoksa bir etkisi görebileceğini düşünmüyorum.
    Boy uzaması, eklemlerinde yeteri basınç hissetmen ile alakalı bir durum. Bol zıplamalı/koşmalı bir spor ile gerçek boy uzaması elde edebileceğini düşünüyorum.
  • uzatır ama 1 günlüğüne oda 1 belki 2 cm ama yapılması gerçekten cok faydalı bir egzersiz postur vb sorunlar icin

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bilimsel hicbir makale ve calisma barfiksin, basketbol oynamanin ziplamanin boyu uzattigini ispatlamamistir. Hepsi sehir efsanesidir. Genetigin 190 diyorsa bi sekilde uzuyorsun, 170 diyorsa 171 yapamazsin. Genetikten kasit elbette eklemlerde bulunan o plaklarin boy uzamasina elverisliligidir.





    Ha barfiks cok muthis bir harekettir, cok severim ve tavsiye ederim. Durus bozuklugumu duzelttiysem barfiks sayesindedir. Lakin boyla bir alakasi yok, yaklasik 3.5 senedir cektigim barfiksin, asili kalmanin haddi hesabi yok. Hatta 6 7 ay sirf street workout tarzi calistim haftada 3 4 gun barfiks antremani yapiyordum lakin boyum 3.5 sene onceye gore ayni. Yasimda su an 21.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Bu genetik cidden garip bisey. Benim bir arkadas var boyu 190 cm. Babasi 175 annesi 160 mis. Bunun abisi de 2 metre diger iki kiz kardesi de uzunmuş. Ancak sülalede gercekten bunlar dışında uzun da yokmuş. Hadi biri uzak akrabasina falan cekti diyelim de 4 ü nasıl cekiyor ki dediğine göre sülalerinde onlar dışında bu kadar uzun boylu da yokmuş?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Sanmam
  • ClassımDeğilsin kullanıcısına yanıt
    Şaka yaptığını düşünüyorum. Ne olur şaka yaptım de !!


    Basket oyuncularının sadece genetiklerinden dolayımı boylarının uzun olduğunu düşünüyorsun ????
  • quote:

    Orijinalden alıntı: CATBALCA

    Şaka yaptığını düşünüyorum. Ne olur şaka yaptım de !!


    Basket oyuncularının sadece genetiklerinden dolayımı boylarının uzun olduğunu düşünüyorsun ????

    Bana masal anlatmayı keste, bilimsel ispat yaz buraya güvenilir kaynağıyla

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • ClassımDeğilsin kullanıcısına yanıt
    Bilimsel olarak "uzamak" kavramı buyumek kavrami zaten .



    Büyüme hormonu beyinde bulunan hipofiz bezinden salgılanır. Tıp dilinde büyüme hormonuna growth hormon adı verilir. Büyüme hormonunun salgılanması hipotalamustan salgılanan GHRH isimli hormonun sayesinde artarken hipotalamustan salgılanan somatostatin isimli hormonun salgılanmasıyla azalır .



    Yani bu olayin basketbol ile barfiks ile ne alakasi olabilir ? Bence de boy uzamasini saglayan hormonun bu tur egzersiz ve sporlarla alakasi yok . Tek yol hormon tedavisi .....

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • ClassımDeğilsin kullanıcısına yanıt
    Yani diyorsunki :


    Basketçilerin boyu uzun çünkü genetik

    Yüzücülerin kanatları, omuzları geniş çünkü genetik

    Haltercilerin boyu çok kısa çünkü genetik

    Uzun mesafe koşucuların kasları ince ve uzun çünkü genetik

    100m koşucularının kısa ve kalın çünkü genetik

    vs.........................................

    Evet genetik tabiki önemli ama bu sporların etkilerini yok saymak


    Andersenden masallar diyosun Ya senin neyine masal anlatayım.



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi CATBALCA -- 1 Ekim 2017; 12:7:25 >
  • Uzum boylu halterciler de var amcak onlar ağır siklet kategorisinden. Tüm halterciler 150 cm sanmayin :D



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Guest-0B8937EC2 -- 1 Ekim 2017; 12:51:6 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • CATBALCA kullanıcısına yanıt
    Bunlari tek bir kalıba oturtamazsin? Kısa boylu basketbolcularda var uzun boylu halterciler de. Profesyonel yüzücü dediğin adam özel olarak çalıştiriyor omuzlarıni kanatları tabiki çok gelişmiş olacak. Ya o adam yüzücü olmasa hatta sporla alakası olmasa tabiki geniş omuzlari gelişmiş kanatları olmaz. Ama yüzücü olmayıp vücut geliştirme yapsa aynı omuza kanada hatta daha iyisine sahip olabilir.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Halter sporu boy kısaltmaz kısa adamları haltere yönlendirirler çünkü mesafe kısa basketbolda boy uzatmaz uzun adamları baskete yönlendirirler çünkü boy lazım vs gibi. O zaman jokeylerde kısa o zaman at binmek boyu kısaltırmı deyecez. Spor dallarının boyla alakası yok. Barfikste boy uzatmaz ağırlık çalışmakta kısaltmaz. Boy uzaması genetik bir mevzu. Ayrıca boyu değil işlevi önemli

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: CATBALCA

    Yani diyorsunki :


    Basketçilerin boyu uzun çünkü genetik

    Yüzücülerin kanatları, omuzları geniş çünkü genetik

    Haltercilerin boyu çok kısa çünkü genetik

    Uzun mesafe koşucuların kasları ince ve uzun çünkü genetik

    100m koşucularının kısa ve kalın çünkü genetik

    vs.........................................

    Evet genetik tabiki önemli ama bu sporların etkilerini yok saymak


    Andersenden masallar diyosun Ya senin neyine masal anlatayım.


    Bak kardeşim, güzel kardeşim. sana ben burada bilimsel bir ispat göster diyorum, sen laf ebeliği yapıyorsun.100 m Koşucusu ve yüzücü hariç dediklerinin hepside aşağı yukarı öyle zaten. Bilimsel olarak "Basketçiler uzundur çünkü basketbol oynadıkları için" şeklinde bir ispat ve araştırma olmadığı sürece, ve aynı şekilde diğer sporlardada benzer ispat yapılmadığı sürece dediklerinin hepsi birer safsata. Bir kere daha aynı düzeyde mesaj yazarsan bloklamak zorunda kalıcam. Vakit kaybısın çünkü. Anlayamıyorsanda söyle çekinme, prensip olarak ayakkabı numarasından küçük iq'lu kişilerle muhatap olmuyorum. Pmden söylersin, bloklarım olur biter

    Ayrıca edit: Her halterci kısa boylu değildir, ağırsikletlere bak. Basketbolcuların hepsi 2metre değil. Birşeyi söylerken şöyle bi araştır düşün, acaba doğru mu diye



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ClassımDeğilsin -- 2 Ekim 2017; 2:25:12 >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: ClassımDeğilsin


    quote:

    Orijinalden alıntı: CATBALCA

    Yani diyorsunki :


    Basketçilerin boyu uzun çünkü genetik

    Yüzücülerin kanatları, omuzları geniş çünkü genetik

    Haltercilerin boyu çok kısa çünkü genetik

    Uzun mesafe koşucuların kasları ince ve uzun çünkü genetik

    100m koşucularının kısa ve kalın çünkü genetik

    vs.........................................

    Evet genetik tabiki önemli ama bu sporların etkilerini yok saymak


    Andersenden masallar diyosun Ya senin neyine masal anlatayım.


    Bak kardeşim, güzel kardeşim. sana ben burada bilimsel bir ispat göster diyorum, sen laf ebeliği yapıyorsun.100 m Koşucusu ve yüzücü hariç dediklerinin hepside aşağı yukarı öyle zaten. Bilimsel olarak "Basketçiler uzundur çünkü basketbol oynadıkları için" şeklinde bir ispat ve araştırma olmadığı sürece, ve aynı şekilde diğer sporlardada benzer ispat yapılmadığı sürece dediklerinin hepsi birer safsata. Bir kere daha aynı düzeyde mesaj yazarsan bloklamak zorunda kalıcam. Vakit kaybısın çünkü. Anlayamıyorsanda söyle çekinme, prensip olarak ayakkabı numarasından küçük iq'lu kişilerle muhatap olmuyorum. Pmden söylersin, bloklarım olur biter

    Ayrıca edit: Her halterci kısa boylu değildir, ağırsikletlere bak. Basketbolcuların hepsi 2metre değil. Birşeyi söylerken şöyle bi araştır düşün, acaba doğru mu diye

    https://www.forbes.com/sites/quora/2016/11/03/is-it-possible-to-increase-your-height/#16fd58c5139f




  • quote:

    Orijinalden alıntı: un momento


    quote:

    Orijinalden alıntı: ClassımDeğilsin


    quote:

    Orijinalden alıntı: CATBALCA

    Yani diyorsunki :


    Basketçilerin boyu uzun çünkü genetik

    Yüzücülerin kanatları, omuzları geniş çünkü genetik

    Haltercilerin boyu çok kısa çünkü genetik

    Uzun mesafe koşucuların kasları ince ve uzun çünkü genetik

    100m koşucularının kısa ve kalın çünkü genetik

    vs.........................................

    Evet genetik tabiki önemli ama bu sporların etkilerini yok saymak


    Andersenden masallar diyosun Ya senin neyine masal anlatayım.


    Bak kardeşim, güzel kardeşim. sana ben burada bilimsel bir ispat göster diyorum, sen laf ebeliği yapıyorsun.100 m Koşucusu ve yüzücü hariç dediklerinin hepside aşağı yukarı öyle zaten. Bilimsel olarak "Basketçiler uzundur çünkü basketbol oynadıkları için" şeklinde bir ispat ve araştırma olmadığı sürece, ve aynı şekilde diğer sporlardada benzer ispat yapılmadığı sürece dediklerinin hepsi birer safsata. Bir kere daha aynı düzeyde mesaj yazarsan bloklamak zorunda kalıcam. Vakit kaybısın çünkü. Anlayamıyorsanda söyle çekinme, prensip olarak ayakkabı numarasından küçük iq'lu kişilerle muhatap olmuyorum. Pmden söylersin, bloklarım olur biter

    Ayrıca edit: Her halterci kısa boylu değildir, ağırsikletlere bak. Basketbolcuların hepsi 2metre değil. Birşeyi söylerken şöyle bi araştır düşün, acaba doğru mu diye

    https://www.forbes.com/sites/quora/2016/11/03/is-it-possible-to-increase-your-height/#16fd58c5139f

    Basic principles of an academic source;

    http://libguides.library.cqu.edu.au/c.php?g=760902&p=5456791




    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız