oturuyorum hep ağrı var doktor dedi egzersiz yap yüz pilates yap dedi yoksa gidip fitnessa yazılıp mı yüzmeliyim |
Bildirim
oturuyorum hep ağrı var doktor dedi egzersiz yap yüz pilates yap dedi yoksa gidip fitnessa yazılıp mı yüzmeliyim |
dostum en son evre ameliyat olmus 10 platinli olarak söyleyim. plates plates plates yüzme gerisi booombos |
sadece plates ve yüzme yapacağım hocam teşekkür ederim |
Arkadaş ortopedistin tavsiyesine uyup yazın fizik tedaviye gitmedi ve geçen hafta fıtık ameliyatı oldu. 45 gün yatış aldı... |
o değil de bel fıtığına 3 braş bakar mı ulan bu nasıl iş? fizik tedavi , beyin ve sinir ve ortopedi.. tüm fıtıklar bu 3 branş arasında paylaşılıyor, hangisine gideceğimi şaşırdım .... |