Şimdi Ara

Bilgisayarda oturmaktan bel ağrısı oluşurmu ?

Bu Konudaki Kullanıcılar:
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
6
Cevap
0
Favori
528
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Beyler benim belim son 2-3 aydır agrıyor ve çok rahatsız oluyorum fazla agrımasada bunun nedeni bilgisayar başında oturmaktan olabilirmi ?



  • Oturdugun sandalyede dik oturmaya dikkat et. Yürürken dik yürü kambur yürüme. Öne doğru fazla eğilme. Sandalye güzel olsun , geriye yaslan arada bir kalk dolaş tabiki sabit durma 5 10dkdan fazla
  • Evet, oluşur. Çok sık oturmayıp, dik durup, az buçuk spor yapsanız üstesinden gelirsiniz.
  • Tamam teşekkür ederim beyler
  • baş ağrısı olmaz ama şey neyse
  • olur kardeşim bendede oluyordu kickboksa başladım işte o esneme hareketleri felan cidden işe yarıyor artık agrımıyor sende egzersiz yap.
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.