Şimdi Ara

Body building'e başladım (şuan 1. Ayimdayim aydan aya ölçüleri yazacağım)

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
6
Cevap
0
Favori
379
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • İlk gün

    Yaş=17
    Boy=178

    Omuz=96
    Göğüs=81
    Bel=61
    Sağ kol=24.5
    Sol kol=24.5
    Kilo=50
    16.02.2016

    Omuz=100 (+4)
    Göğüs=86 (+5)
    Bel=67 (+5)
    Sağ kol=26.5 (+2)
    Sol kol=26.5 (+2)
    Kilo 53.6 (+3.6)
    Yağ=6.0
    23.03.2016

    Daha 1. Ayımı yeni doldurdum şuan çok iyi gidiyor memnunun kilo almaya çalışıyorum boyuma göre çok zayıfım ama toparlicam



    < Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Whiwke -- 24 Mart 2016; 19:25:13 >
    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • İyi gidiyorsun.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Çok zayıfsın . Spora başlaman iyi olmuş . Ölçülerin güzel atmış . Umarım hiç bırakmassın :)

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • ha gayret temmuza kadar 65 ol gögüs kollar sissin dogru tatile :D

    bu arada supelement kullanıyormusun ?
  • Daha şimdi farkettim ben eskiden yemek yemiyormuşum karnım biraz doyduğunda yemiyordum ama şimdi öyle değil iştahım açıldı nedense cidden güzel bir şey

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • efe.1905se kullanıcısına yanıt
    Hayır şuan hiçbir şey kullanmıyorum

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    5 ay da 32 kilo verdim
    5 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.