Boyun düzleşmesi hakkında

Merhaba arkadaşlar, 1 aydır boyun düzleşmesiyle mücadele ediyorum. Bu durumu yaşayan, buna yönelik egzersiz veya başka tedavi uygulayan birileri var mı? Araştırdığım kadarıyla fizik tedavi, yüzme ve pilates dışında herhangi bir çözüm görünmüyor şimdilik :(

Her gün Düzenli Ters Mekik Yaparsanız Boyun düzleşmesinde etkili bir tedavidir Ben yaptım sonuç bu

İlk zaman Servikal Lordoz Düzleşmiş ibaresi vardı 1 sene düzenli boyun hareketleri ve ters mekikle Sonuç Servikal Lordoz Doğal Konumundadir Sonuç MR Sonucunu aldım :))

One more sağlık Bandı nı tavsiye ediyorum

Omur disk ve Sinirleri sağlamlaştırıyor

Çok kullanıp iyi olan var

İçeriği çok zengin ve doğal

Direk deriden kana karıştığı için çok etkili

durumunu bizimle paylaşır mısın yakın arkadaşımda da oldu

rahat mısın hocam şimdi ağrı var mı