CİDDİ.. Vücudum iyi ama YÜZÜM Kilolu gibi duruyor Yüzden nasıl kilo verilir ?

quote:

Orijinalden alıntı: Amon Amarth

Kezzapla ağzını çalkala

quote:

Orijinalden alıntı: turkmen58

Beyler Vücudumda kilo yok genellikle kaslı bi vucuda sahibim ama yanaklarım tombul gibi kilolu gibi yandan bakınca falan klilolu tombul gözüküyor Yüzden nasıl Kilo verilir ?

quote:

Orijinalden alıntı: turkmen58

Beyler Vücudumda kilo yok genellikle kaslı bi vucuda sahibim ama yanaklarım tombul gibi kilolu gibi yandan bakınca falan klilolu tombul gözüküyor Yüzden nasıl Kilo verilir ?

quote:

Orijinalden alıntı: admilx

ben 30 kilo civarı kilo verdikten sonra bile yanaklarım tombuldu. Çok araştırdım yanaklardan nasıl kilo verilir felan diye diye. Öyle belirli bir şey yok. Vücut yağ dengesini kendi ayarlıyor. Yani zamana bırakman gerekiyor. Yanaklarımdan kilo verdikten sonra da yüze nasıl kilo alınır diye aramaya başladım.

Sakız çiğnemek, yüz temizleme jelleri-yüz maskeleri bunlar iyi geliyor yüzünü toparlıyor. Ben denemiştim çok yararını gördüm. Hala da kullanıyorum gerçi.

quote:

Orijinalden alıntı: cyborg88

İnsülin direncin çok yüksek sanırım. Görmeden ve test yapmadan bir şey söyleyemem ancak vücut yağ oranın yüksek. Özellikle şeker rahatsızlığı olan insanların yüzleri toplu, şişman görünür. Şekeri tamamen hayatından çıkart. Spora başla ve bilgisayar ya da boş vakitlerinde sakız çiğne. Sakızı soğuk suyun içine at çiğne. Yumuşadığında tekrar at çiğne. En azından yanakların kaybolur. Ama boyun kısmına bir şeyler yapmak zor yağ oranını düşürmelisin.

quote:

Orijinalden alıntı: cyborg88

İnsülin direncin çok yüksek sanırım. Görmeden ve test yapmadan bir şey söyleyemem ancak vücut yağ oranın yüksek. Özellikle şeker rahatsızlığı olan insanların yüzleri toplu, şişman görünür. Şekeri tamamen hayatından çıkart. Spora başla ve bilgisayar ya da boş vakitlerinde sakız çiğne. Sakızı soğuk suyun içine at çiğne. Yumuşadığında tekrar at çiğne. En azından yanakların kaybolur. Ama boyun kısmına bir şeyler yapmak zor yağ oranını düşürmelisin.

quote:

Orijinalden alıntı: arjen553

quote: Orijinalden alıntı: cyborg88 İnsülin direncin çok yüksek sanırım. Görmeden ve test yapmadan bir şey söyleyemem ancak vücut yağ oranın yüksek. Özellikle şeker rahatsızlığı olan insanların yüzleri toplu, şişman görünür. Şekeri tamamen hayatından çıkart. Spora başla ve bilgisayar ya da boş vakitlerinde sakız çiğne. Sakızı soğuk suyun içine at çiğne. Yumuşadığında tekrar at çiğne. En azından yanakların kaybolur. Ama boyun kısmına bir şeyler yapmak zor yağ oranını düşürmelisin.

sakız işinde ciddi misin