Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Dambıl set tavsiyesi
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
4 Misafir (1 Mobil) - 3 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Ağırlık dağılımı önemli cidden. Bu nedenle seçtiğiniz set gayet mantıklı gözüküyor. Tek sıkıntı çıkarabilecek olan, bu tarz ağırlıklarla içindeki maddenin zamanla dökülme sorunu olabiliyor. Bu olmadığı taktirde herhangi bir sorun yaşamazsınız. Ağırlıklar ileride yetmediği zaman da ek ağırlık seti alarak tamamlarsınız. 
-
Hocam merhaba ben de hevesim vardı evde başlamak için buna benzer ürün almıştım(35kg sanırm 80TL civarıydı aldığımda).Bu tür ürünlerin diskleri Alçı yanı uzun ömürlü değil,bazı disklerin ağırlıkları da eşit değil(yani bara takıp kaldırdığında sağa sola kaymalar oluyor) net ağırlıkları aynı değil.Ayrıca Barları da sağlam değil 1 ay evde takılmıştım bunlarla .Yere uzanıp zaten kaldıramazsın bunları dirsekler yere deyiyor,bundan dolayı bölgeleri tam geliştirmen zor uzanacak masa olmadan,arka kol gibi yerler çalışılınabiliyor.Spor salonuna yazılman en iyisi açıkcası
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Secxdx -- 29 Ekim 2018; 0:8:39 > -
Secxdx
kullanıcısına yanıt
İçime kurt düşürdünüz şimdi yorumları da fena durmuyor.Ağırlıkları aynıdır inş.Bantlarız plastiğin zedelenmesine karşı da.Spor salonunu da zamladılar da zamladılar artık gidesim gelmiyor bir de kış aylarında sıkıntı oluyor terli gidip gelmek.Benchi de sehpa yerine 2 tane tabure çekip yaparız artık :D -
Evinizde yeterli alan varsa ve uzun süreli götürmeye kararlıysaniz bir tane squat rack ve sehpa alın arkadaşlar. Bu sayade tüm vücudunuzu çalışabilirsiniz. Ben 2.5 yıldır falan spor salonuna gidiyordum ve artık dediğim gibi yapmaya karar verdim eve kurdum dediğim sistemi eğer düşünürseniz fikir olarak elimden geldiği kadar yardım ederim. Bilginiz yoksa squat rack, sehpa ve yeteri kadar ağırlıkla nasıl tüm vücut calisirsiniz onda da yardim etmeye calisirim. Biraz arastirin bu dediginiz sette sizi belli bir yere kadar goturur ama sonrasi gelmez ve tüm vucudunuzu çalışamaz ve belli bir seviyeden öteye gidemezsiniz
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Yer sıkıntım yok da bütçem kısıtlı.Şimdilik dambıl set alacağım 200 lira bütçem var.Döküm alamayacağım linktekini önerir misiniz
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
analitikduzlem
A
kullanıcısına yanıt
Ben de zaten dediklerimin yanında ek ağırlık olsun diye attığınız linktekinin 85 kilo olanını aldım. Yani agırklar falan oldukça dandik ama sonuçta iş gorüyor mu görüyor, bunun yanında piyasada ağırlıklar çok pahalı yani gidip sadece kaliteli bir adet 20 kilo alsaniz bu linktekinden daha pahalıya mâl oluyor. Yani en mantıklısı linktekini almak olur eğer sonra bütçe uygun olursa dediğim gibi bir sistem kurarsaniz tüm vücudu da çalışma şansınız olur ama o güne kadar en iyisi bu linkteki setle çalışmak, durmadan pes etmeden çalışın bu set sizi bir yere kadar götürür zaten sonrasında can ata ata dediğim seti kurmak istersiniz
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
edit: Bu arada hepsinin ağırlıkları eşit değil lafı kafama takıldı, valla ben hiç net olarak tartmadım ve bir farklılıkta hissetmedim ama çarşamba akşam eve döneceğim isterseniz o zaman tartar burada paylaşırım hepsi eşit mi değil mi. Onun dışında tabiki kalite olarak çok iyi değil ama ağirliklara sert davranmazsaniz bir sorun cikacagini dusunmuyorum. Ben dedigim seti kuralı daha 1 ay falan oldu.
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Ne aldınız, memnun musunuz? Aynı durumdayım. -
Karanlık Ülke
kullanıcısına yanıt
O setten kullanıyorum, pek memnun değilim. 7.5kg lardan biri tartmasamda rahat 1 kilo fazla. Barlarda kalın olduğu için elimdeki diğer plakalarla uyumlu değil.
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
Lola Teska
kullanıcısına yanıt
hala spora devam ediyor musun hocam
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
