Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi 08turkiye1826 -- 29 Ağustos 2013; 9:12:18 > |
Hızlı 
Bildirim
Dikkat dağınıklığım var ilaç önerin!!
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
up -
Ex. -
O genelde herkeste olmuştur fazla takılma. İlaç tavsiyesi diye bir şey de yok bünyeden bünyeye değişir yanlış bilgilendirmek olmasın
git bir doktora görün gereğini yapar zaten. Benim tavsiyem ilaçlar ile halletme herşeyi -
Ilac isine girme kardes bi kac gun kendini zorla alirsin o tur ilaclarin cok fazla yan etkisi oluyor
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
İlaca gerek yok aslında. Kan değerlerini ölçtürüp öyle önlem alsan iyi ama.Havuç suyu,B12 hapları (ölçtür gerekliyse al),Demir durumunu da bilmen gerekir,ginkgo biloba (en altta doktorun yazısı var),odanı havalandır,en azından yürüyüş yap,Arı sütü polen karışımı ya da pekmez içebilirsin.
Çalışmadan önce kendini ikna et şu kadar süre buna çalışacağım diye,çalışırken parçalayarak çalış.Mesela ben konuları bitirince tik atardım.Hani bir şeyleri bitirdim havasında keyifle
Hedefin olsun,rakibin olsun,mümkünse çalışma arkadaşın olsun hani o da o konuya baksın takıldığınız yerleri sorar hem de daha hızlı ilerlersin. Yeni konuya başlamadan önce kısa bir gün önce çalıştığın konuyu hafif tekrarla bildiğin bir şeyle başlayıp rahatlarsın.Hem de kalıcı olur.
Bilgisayardan çalışmayı unut hatta en aza indir.İradeliysen lafım yok ama çok kendimi ders yerine surf yaparken bulmuşluğum olmuştur.
Çalışırken telefonunu başka odada bırak.O oda da çalışmak için bulunduğunu sürekli hatırlat kendine.
Bir de erteleme huyuyla uğraştım.Şimdi geçmişte çok zarar verdiği için her şeyi vaktinden günler önce başlıyorum yapmaya
http://inndustry.blogspot.com/2013/08/konsantrasyon-arttirma-teknikleri.html
http://www.kesfetkendini.com/Makaleler/konsantrasyon-/konsantrasyon-bozuklugu-12630.html
http://hafizanigelistir.blogcu.com/konsantrasyonu-guclendirmenin-15-yolu/9680350
http://www.hurriyet.com.tr/yazarlar/22784231.asp
-
concerta kullanıyorum ben çokda faydalı oluyor ama özel bir doktora yada psikoloji merkezine gitmende fayda var -
Ritalin
Cocerta
Strattera
Ritalini kutusu 20
Stratterqyi kutusu 100 tl den veririm. Eskden kullaniyordum biraktim
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
