Şimdi Ara

diyete başlıyorum

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
2
Cevap
0
Favori
70
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Aşırı olmasa da biraz fazla kilom var ve bu yüzden 06.07.2016 tarihinden itibaren şeker ve ekmeği tamamen kestim.Şuan 3 aylığına bir lokantada garsonluk yapıyorum ve aşırı hareket ediyorum 3 ayın sonunda sonucu sizlerle paylaşacağım :)
    (diyet veya spor yapmıyorum zaten işim gereği gün içinde yeterince hareket ediyorum sadece ekmek ve şekeri bırakarak en az 8 kilo vermeyi hedefliyorum.)
    yaş 16
    boy 176
    kilo 78



  • Sormak istediğiniz soru varsa sorabilirsiniz, bu konuda biraz bilgi sahibiyim diyebilirim.
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Spora başlıyacağım yardım
    9 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.