Duvara Yumruk Attım Parmağım Morardı

Duvara Yumruk Attım Parmağım Morardı

Duvara yumruk atmak veya parmağınıza bir şey çarpmak sonucu oluşan morluklar, ciddi yaralanmalara yol açabilecek rahatsız edici ve ağrılı olabilir. Parmak morarması yaşadığında, derialtı kan damarları hasar görür ve kan sızıntısı meydana gelir. Bu kan sızıntısı, morarma olarak görünen koyu kırmızı veya mor renkli bir iz oluşturur.

Parmak Morarması Belirtileri:

• Parmağın şişmesi
• Parmağın ağrıması veya hassaslaşması
• Parmağın morarması
• Parmağı hareket ettirmede güçlük

Ne Yapmalısın:

Parmağınız morardıysa şu adımları uygulamalısın:

• Hemen buz uygula: Morluk üzerine 15-20 dakika boyunca buz torbası veya soğuk kompres uygula. Bu, şişliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır.
• Parmağını yükselt: Moraran parmağı kalp seviyesinin üzerine kaldır. Bu, şişliği azaltmaya yardımcı olur.
• İlaç al: Ağrıyı ve iltihabı azaltmak için reçetesiz satılan ağrı kesiciler veya anti-inflamatuar ilaçlar alabilirsin.
• Doktoruna görün: Morluk şiddetliyse, uzun süre geçmiyorsa veya diğer belirtilerle birlikteyse doktora görünmen önemlidir.

Parmak Morarması Tedavisi:

Çoğu parmak morarması vakası evde tedavi edilebilir. Tedavi genellikle dinlenme, buz uygulaması ve ağrı kesicilerden oluşur. Morluk genellikle birkaç hafta içinde geçer.

Önemli Uyarılar:

• Parmak morarması ciddi bir yaralanmanın belirtisi olabilir, bu nedenle tedavi edilmemesi önemlidir.
• Morluk şiddetliyse veya diğer belirtilerle birlikteyse mutlaka doktora görünmelisin.
• Parmak morarması geçmiyorsa veya kötüleşiyorsa da doktora görünmen gerekir.

Parmağını korumak ve morarmaları önlemek için şu ipuçlarını takip edebilirsin:

• Duvarlara veya sert nesnelere yumruk atmaktan kaçın.
• Elinizi veya parmaklarınızı çarpmamaya dikkat et.
• Spor yaparken koruyucu eldiven tak.
• Parmağınıza bir şey çarptıysa hemen buz uygula ve ağrı kesici al.