Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
her gece yatmadan 80 mekik
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Mekiğin göğüse faydası oluyor muydu ki? -
quote:
Orijinalden alıntı: NuTeRX
Mekiğin göğüse faydası oluyor muydu ki?
doğru sekilde yaparsan olucagını sanıyorum:) -
kendinle ilgili hiçbir bilgi vermemişsin ki:(
karın kası tamamen yağ oranı ile ilgilidir haa bu demek değilki karın kasını çalıştırmayayım çalıştırırsan şişirirsin
ama karın kası en nankör kas gurubudur bırakmaya gelmez bunu da senin için söylüyorum -
quote:
Orijinalden alıntı: BakiMercimek
doğru sekilde yaparsan olucagını sanıyorum:)
yatmadan önce 80 tane mekik çokmu doğru sanıyosun? -
göbeğin varsa aşırı yapma yani ağrıdığı zaman dinlenip yap yoksa kasa dönüşür göbek erimez -
Hiçbir sporu gece yatmadan önce yapmayın, hepsini sabah kalktığınızda yapın.
Yatakta yapılacak tek bir spor vardır
-
Mekik hareketinin göğüs ile alakası yoktur. -
quote:
Orijinalden alıntı: Darkness
Hiçbir sporu gece yatmadan önce yapmayın, hepsini sabah kalktığınızda yapın.
Yatakta yapılacak tek bir spor vardır
-
quote:
Orijinalden alıntı: Darkness
Hiçbir sporu gece yatmadan önce yapmayın, hepsini sabah kalktığınızda yapın.
Yatakta yapılacak tek bir spor vardır
Futbol
-
quote:
Orijinalden alıntı: RevidaL
quote:
Orijinalden alıntı: Darkness
Hiçbir sporu gece yatmadan önce yapmayın, hepsini sabah kalktığınızda yapın.
Yatakta yapılacak tek bir spor vardır
Futbol
bilemedin okçuluk
-
quote:
Orijinalden alıntı: Akhunturk
quote:
Orijinalden alıntı: RevidaL
quote:
Orijinalden alıntı: Darkness
Hiçbir sporu gece yatmadan önce yapmayın, hepsini sabah kalktığınızda yapın.
Yatakta yapılacak tek bir spor vardır
Futbol
bilemedin okçuluk
Bilemedin binicilik.
-
yatmadan onceyle ne alakası var onu anlamadım ve gogus gelişmez mekıkle -
Göğüse hiç faydası olmaz. Size önerim, mutlaka koşun. Bir gün mekik bir gün koşu. 80 gayet iyi. Ancak bittiğinde koşuda da mekikte de çok terlemiş olmanız yani kalori yakmış olmanız lazım. Göbeği eritecek şey mekik değil koşudur unutmayın! -
-
sakın "güleş" olmasın
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
