Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Kick-Box mu Body mi ?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Baskalarinin sozlerine kulak asmayi birakmalisin oncelikle. Body building ile beraber herhangi bir dovus sporunu yapmanda sakinca yok, vaktin varsa degerlendir bunu.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Doğru bir şekilde yaparsan yağlanmazsın çok fazla, bana sorarsan vaktin varsa eğer her ikisini de yap. -
@Johnny B. Goode Kulak asmam hocam ama durduk yere bulaşıyorlar,üstelik kızların yanında bilerek yapıyorlar.Dövüş sporuna gelirsek salona 70 lira veriyor babamlar dövüş salonuda 70 lira istiyor o yüzden bütçeyi sarsıyor yani birini seçip onda ilerlemeliyim.
@isacan35 Doğru bir şekilde derken hocam ? Diyet falan mı yapmalıyım,birde bende zyzz hayranıyım
bu spora başlamamda beni çok etkiledi.Dövüş sporu konusu ise yukarıda belirttiğim gibi.
-
O zaman önceliğini salona ver, doğru diyetle dediğim gibi, kalorilerini sayarak. -
quote:
Orijinalden alıntı: isacan35
O zaman önceliğini salona ver, doğru diyetle dediğim gibi, kalorilerini sayarak.
Kalorimi nasıl sayabilirim hocam ? Birde diyet olarak hangi diyeti yapayım ketojenik diyet falan mı ?
@isacan35 -
Hayır keto falan yapma, myfitnesspal indir telefonuna ordan günlük ihtiyacını ve yediklerini hesapla, kalorini günlük ihtiyacından az alırsan kilo verirsin, fazla alırsan kilo alırsın. -
Benim lise zamanlarimdan cok yillar gecti de bu tipler her zaman boyledir kardesim, degismemisler. Birak bulasma laf atsin he de gec. Sen sporunu yap, onlara da kiskanmasi dussun.
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > -
Sakin biriysen kick boxa gitsen bile vurmaya kıyamazsın.Çünkü başlarken bende de o kafa vardı ama ''vursam ya ters bi yerine gelirse'' düşüncesi oluyo hep.Senin yerine olsam bb'ye devam ederdim. -
naptın hocam ben olsam kb seçerdim ama -
quote:
Orijinalden alıntı: kungfukid
naptın hocam ben olsam kb seçerdim ama
Hocam kb hikaye gibi artık bana göre body terapi gibi o yüzden sonuna kadar body diyorum kendi görüşüm bu yönde.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
