Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Spor
  • Diğer Sporların Gündemi
  • Vücut Geliştirme (Body Building)
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

Kilo Alamıyorum

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
6
Cevap
0
Favori
123
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj

  • Arkadaşlar selamlar öncelikle ben 24 yaşındayım boyum 170 spora başlayalı 1 yıl oldu 62 kilo başladım şuan 57 58 kiloyu geçemiyorum kilo alamıyorum gainer prinç unu takviyesi multi vitaminler vs vs ne yaptıysam hiçbir türlü kilo alamadım bir önersi olan varmı hemen hemen herşeyi denedim





  • MadFurkann M kullanıcısına yanıt
    Yeterince yemiyosundur, senin gibi yakın bir dostum var lakabı vitaminsiz. Sürekli çelimsiz biri çok zayıf hepte şikayetçi bu durumdan, yiyorum kilo alamıyorum diyor hep. Dün akşam 3 tabak pilav yedim olum geçen akşam bi paket makarna yedim benim bünyem böyle alamıyorum diyordu. Pandemide yazlıkta kaldık bir ay, iddiaya girelim dedim benim yediklerimi yiyeceksin ve kilo alacaksın( bu arada çok yemiyorum ki zayıflama dönemindeydim o zaman) benle beraber yemeye başladı daha bir hafta da 2 kilo aldı, 1 ayı 5 kiloyla kapattık. Yaptığımız tek şey düzenli beslenme yeterli uykuydu. Spor bile yapmadı arkadaşım sen düşün.

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • linkorn L kullanıcısına yanıt
    Düzenliden kastınız nedir acaba saatlik mi

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • Keynesinkızı kullanıcısına yanıt
    Kilo alınacak kalori alımını her tün yapmak.

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
  • linkorn L kullanıcısına yanıt
    Teşekkürler

    < Bu ileti Android uygulamasından atıldı >
    • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Kedime nasıl kilo aldırabilirim?
    2 yıl önce açıldı
    nasıl kilo alabilirim?
    2 yıl önce açıldı
    Kilo Almak
    3 ay önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz, DH'yi kullanırken depoladığımız çerezlerle ilgili veri politikamıza gözatın.
Kabul Ediyorum