Şimdi Ara

Kilo verme hakkında.

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
1
Cevap
1
Favori
404
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Selamun aleykum öncelikle.

    1.76 boyum var kilomda 90 a yaklaştı belki geçmiştir bile.Vücut tipi olarak endomorfum sanırım.Fitnessta yapıyordum 1ay öncesine kadar ama bıraktım dersler falan var diye.Şuanlık evde çalışmayı düşünüyorum.ama bunun yanında beslenme en önemlisi.kilo vermem gerek en hızlı ve saglıklı bir biçimde.Bilgisi olan yazabilir mi arkadaslar?

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.