Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
koşu bandı mı, bisiklet mi?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Koşu bandı nedir yaw?
Bisiklet tabiki.
Bisiklet sporu ile ilgili çok daha detaylı bilgi içinwww.mtbtr.com sitesine göz atabilirsin.Bu sitede amatör yada profesyonel yada günlük kondisyonel her türden antreman ve beslenme ile ilgili çok detaylı bilgilere ulaşabilir, bisikletin insan üzerindeki olumlu ve olumsuz tüm etkilerini detaylı bir şekilde irdeleyebilirsin."gerçi olumsuz hiçbir yönü yok
"
Bu arada Lance Armstrong u ve onun hayatını incelersende bisikletin nasıl eşsiz bir spor olduğunu daha net görürsün
Seni bir bisikletsever ve bu spora bağlanmış bir insan olarak görebilmek dileğiyle.sevgiler
-
bisiklet tabiki hocam. dışarda temiz hava insanlar pozitif hayat. koşu bandı evde ne yapıcan 
-
Sanırım arkadaş bisiklet derken spor salonlarında kullanılan bisikletten bahsetmiş...Aslında en iyisi fırsat ve yer bulabilirsen koşuyu dışarda yapmak,bisikletede dışarıda binmek...Fakat evde kullanım için soruyorsan koşu bandı daha iyi bir secenek bence bisiklete göre ama aralarında bayaa bi fiyat farkı olması lazım -
bence koşu bandı daha iyi ne kadar kalori yaktıgını ögrenebilirsin 
-
quote:
Sanırım arkadaş bisiklet derken spor salonlarında kullanılan bisikletten bahsetmiş...Aslında en iyisi fırsat ve yer bulabilirsen koşuyu dışarda yapmak,bisikletede dışarıda binmek...Fakat evde kullanım için soruyorsan koşu bandı daha iyi bir secenek bence bisiklete göre ama aralarında bayaa bi fiyat farkı olması lazım
bencede evde kullanmak ıcınse kosu bandı daha ii dir -
quote:
bencede evde kullanmak ıcınse kosu bandı daha ii dir
alırsın bi roller evde de kullanırsın bisikleti. koşu bandına para verilirmi ?
kesinlikle bisiklet
-
koşu bandını spor yapmaya zamanı olmayan formunada dikkat etmek isteyenler alır.bisiklet ise farklı bişey.önemli olan amaç yani ne yapmak için koşu bandı veya bisiklet almak istiyosun.
-
bisiklet tabiki
-
niye " bisiklet tabiki " 
-
pek bi fikrim yok ama koşu bandımız var ev, ancak bisikletin kasları daha iyi çalıştırdığını biliyorum koşu bandına göre daha yorucudur ama daha etkili bence
-
Koşu bandıyla yaklaşık 1saattde bisiklete göre daha çok kalori harcanabilir..Ayrıca koşarak vücuttaki birçok kas çalıştırılabilir..Ancak koşarken dikkat etmek lazım mümkün olduğunca topuk yere deymemeli ve de ağırlık eklemlerden çok kaslara verilmeli yoksa dizdeki eklemlerde sıvı azalmasına neden olabiliyor, koşu bandının bu riski var ne yazıkki ama doğru koşu tekniği bulabilirsen sorun olmaz pek..Bi de alttaki komşuyla gürültü konusunda anlaşmak lazım 
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi H.M. -- 5 Mart 2008; 23:57:22 > -
Bence herikiside değil. Bir dağda veya ormanda koşmak.
-
istanbulda bisiklet sürmek çok büyük risk münübüsler en büyük düşmanınız olur valla demedi demeyin sonra 
-
konuyu hortlattım ama burda çok yanlış fikir var
eliptik bisiklet den bahsediyor arkadaş
ve bence eliptik bisiklet at nabzını yaktığın kaloriyi herşeyi ölçer kaydeder 1 saat bisikelt sür git dışarda koşş çünkü dışarda koşamk daha yararlı hem oksijen ile daha geç tıkanırsın hemde eğim olduğu için daha fazla yağ yakarsın -
koşmak, bisikletten daha iyidir.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
