Bilinen taktikleri uyguladim. Uzun zamandır arastiriyorum. Ama hala göremedim. Lucid rüyayı geçin normal rüya göremiyorum foruma uzun zamandır girmiyordum troller azalmıştır inş.
Uyguladığın yöntemleri söylersen daha iyi yardımcı olabiliriz.
quote:
Orijinalden alıntı: chtsydn
Uyguladığın yöntemleri söylersen daha iyi yardımcı olabiliriz.
öyle bişi yok olm
quote:
Orijinalden alıntı: chtsydn
Uyguladığın yöntemleri söylersen daha iyi yardımcı olabiliriz.
Uyuyana kadar lucid rüya gorecegim demek. Bir eşyayı aklımda tutup onu her gördüğümde ben ruyadamiyim demek. Gerçekçilik testi yapmıyorum çünkü rüya göremiyorum zaten
+++++
SherBoyTR
kullanıcısına yanıt
Bu uyguladıkların lucid için uygulanır genelde ama sen daha rüya göremiyorsun. Önce rüya görme taktiklerini uygulaman gerek. Biraz şans işi gibi ama öncelikle lucid i bir kenara bırakıp normal rüya görmeye odaklanman gerek. İlk rüyanı görebilmen için pek fazla yöntem yok aslında. Ama beyin zaten sürekli rüya görür sadece sen hatırlayamadığın için rüya görmüyorum sanırsın. Sürekli göreceğin rüyayı hatırlamaya yönelik telkinler vermen gerek kendine gün içinde ve özellikle yatarken. Daha sonra rüya görene kadar yapabileceğin fazla bir şey yok ancak ilk rüyanı gördüğünde, yani hatırladığında uyanıp ilk yapacağın iş bunu hatırladığın tüm detaylarıyla not etmek olsun. Sesli not tutabilirsin daha kısa sürede daha çok detayı anlatmış olursun. Uyandıktan sonra eğer yazmazsan 2 dk içinde rüyanın %50 den fazlasını unutur beyin çünkü kısa süreli hafızaya alınır genellikle rüyalar. Rüyanı not almak aslında bir nevi telkindir ancak en etkili telkinlerdendir çünkü rüyanı uzun süreli hafızaya aktarmana yardımcı olur. Devamında rüya günlüğü tutmayı alışkanlık haline getirmelisin (lucidde de işine yarayacak) Rüyaların düzene girdiğinde lucid yöntemlerine başlayabilirsin.
quote:
Orijinalden alıntı: chtsydn
Bu uyguladıkların lucid için uygulanır genelde ama sen daha rüya göremiyorsun. Önce rüya görme taktiklerini uygulaman gerek. Biraz şans işi gibi ama öncelikle lucid i bir kenara bırakıp normal rüya görmeye odaklanman gerek. İlk rüyanı görebilmen için pek fazla yöntem yok aslında. Ama beyin zaten sürekli rüya görür sadece sen hatırlayamadığın için rüya görmüyorum sanırsın. Sürekli göreceğin rüyayı hatırlamaya yönelik telkinler vermen gerek kendine gün içinde ve özellikle yatarken. Daha sonra rüya görene kadar yapabileceğin fazla bir şey yok ancak ilk rüyanı gördüğünde, yani hatırladığında uyanıp ilk yapacağın iş bunu hatırladığın tüm detaylarıyla not etmek olsun. Sesli not tutabilirsin daha kısa sürede daha çok detayı anlatmış olursun. Uyandıktan sonra eğer yazmazsan 2 dk içinde rüyanın %50 den fazlasını unutur beyin çünkü kısa süreli hafızaya alınır genellikle rüyalar. Rüyanı not almak aslında bir nevi telkindir ancak en etkili telkinlerdendir çünkü rüyanı uzun süreli hafızaya aktarmana yardımcı olur. Devamında rüya günlüğü tutmayı alışkanlık haline getirmelisin (lucidde de işine yarayacak) Rüyaların düzene girdiğinde lucid yöntemlerine başlayabilirsin.
Hocam aslında bazen saçma şeyler gördüğümü hatırlıyorum. Saçma ama peki lucid için ne yapmalıyım ? Bu arada teşekkürler
quote:
Orijinalden alıntı: SherBoyTR
quote:
Orijinalden alıntı: chtsydn
Bu uyguladıkların lucid için uygulanır genelde ama sen daha rüya göremiyorsun. Önce rüya görme taktiklerini uygulaman gerek. Biraz şans işi gibi ama öncelikle lucid i bir kenara bırakıp normal rüya görmeye odaklanman gerek. İlk rüyanı görebilmen için pek fazla yöntem yok aslında. Ama beyin zaten sürekli rüya görür sadece sen hatırlayamadığın için rüya görmüyorum sanırsın. Sürekli göreceğin rüyayı hatırlamaya yönelik telkinler vermen gerek kendine gün içinde ve özellikle yatarken. Daha sonra rüya görene kadar yapabileceğin fazla bir şey yok ancak ilk rüyanı gördüğünde, yani hatırladığında uyanıp ilk yapacağın iş bunu hatırladığın tüm detaylarıyla not etmek olsun. Sesli not tutabilirsin daha kısa sürede daha çok detayı anlatmış olursun. Uyandıktan sonra eğer yazmazsan 2 dk içinde rüyanın %50 den fazlasını unutur beyin çünkü kısa süreli hafızaya alınır genellikle rüyalar. Rüyanı not almak aslında bir nevi telkindir ancak en etkili telkinlerdendir çünkü rüyanı uzun süreli hafızaya aktarmana yardımcı olur. Devamında rüya günlüğü tutmayı alışkanlık haline getirmelisin (lucidde de işine yarayacak) Rüyaların düzene girdiğinde lucid yöntemlerine başlayabilirsin.
Hocam aslında bazen saçma şeyler gördüğümü hatırlıyorum. Saçma ama peki lucid için ne yapmalıyım ? Bu arada teşekkürler
Alıntıları Göster
hocam lucid en zor görülen rüya zaten bencede onu bir kenara bırak. bilim adamları her insan rüya görür demişler belki unutuyosundur
quote:
Orijinalden alıntı: pavlovunköpeği
hocam lucid en zor görülen rüya zaten bencede onu bir kenara bırak. bilim adamları her insan rüya görür demişler belki unutuyosundur
Hatırladığım şeyler saçma ve anlamsız olduğu için rüya olduğundan bile emin olamiyorum. Aşırı saçma
Sıkıntı değil knka bizde göremiyoruz
SherBoyTR
kullanıcısına yanıt
Dediğim gibi önce rüya görme mevzusunu halletmen gerek rüya günlüğü ile. En etkili yöntem o bence, bende onu kullanıyorum. Ondan sonra lucid denemelerine başlayacaksın. Rüya günlüğüne devam etmen gerek bu arada. Ek olarak bir obje belirleyip bunu günlük hayatta her gördüğünde rüyada olup olmadığını sorgulayabilirsin. Ancak bana kalırsa obje yönteminin işe yaraması biraz daha düşük olasılıklıdır çünkü rüyalarda ağırlık nesnelerde değil duygu ve olaydadır. Yani nesne belirlemek yerine bir duygu veya olay belirlemek daha iyi olur ancak onun da günlük hayattaki uygulama kısmı zor olacaktır. Örneğin her kahkaha attığımda veya her yemek yediğimde gibi olay veya duygu türü bir şey seçebilirsin.
quote:
Orijinalden alıntı: chtsydn
Dediğim gibi önce rüya görme mevzusunu halletmen gerek rüya günlüğü ile. En etkili yöntem o bence, bende onu kullanıyorum. Ondan sonra lucid denemelerine başlayacaksın. Rüya günlüğüne devam etmen gerek bu arada. Ek olarak bir obje belirleyip bunu günlük hayatta her gördüğünde rüyada olup olmadığını sorgulayabilirsin. Ancak bana kalırsa obje yönteminin işe yaraması biraz daha düşük olasılıklıdır çünkü rüyalarda ağırlık nesnelerde değil duygu ve olaydadır. Yani nesne belirlemek yerine bir duygu veya olay belirlemek daha iyi olur ancak onun da günlük hayattaki uygulama kısmı zor olacaktır. Örneğin her kahkaha attığımda veya her yemek yediğimde gibi olay veya duygu türü bir şey seçebilirsin.
En etkili yöntem nedir hocam ?
SherBoyTR
kullanıcısına yanıt
Her beyin farklı tepkiler verir. Yöntemler kişiden kişiye değişir. Benim en etkili olarak söylediğim şey sende hiç bir etki yapmayabilir. Rüya günlüğü de kısmen öyledir mesela ama o etki etme olasılığı en yüksek olan yöntem kanaatimce
quote:
Orijinalden alıntı: chtsydn
Her beyin farklı tepkiler verir. Yöntemler kişiden kişiye değişir. Benim en etkili olarak söylediğim şey sende hiç bir etki yapmayabilir. Rüya günlüğü de kısmen öyledir mesela ama o etki etme olasılığı en yüksek olan yöntem kanaatimce