Protein Tozu'nun bozulduğunu nasıl anlarız.

Merhaba bu resimdeki protein tozunu 3 gun once aldim daha dun geldi ve dun kulandim spor sonrasi ama kulandiktan sonra bagirsaklarim bozuldu ishal ustune ikide bir gururdama gibi bugun gecti ama ben de acaba bozuk mu diye supelendim bir nasil anlariz bozuk oldugunu.

Ayrinti vermek istersek kokusu gayer iyi bisküvi kokuyor tadi az geliyordu ama ben soguk ve 500ml koydugum icin olabilir tozdan bir olcek yerine yarim dan biraz fazla koydum shakerin icine sabah 3 yumurta yemistim ve son olarak markasi proteinoceon.

Resim biraz buyuk oldu kusura bakmayin.

Sütte bende hiç sikintili bir sey olmuyor ama gerci yakin bir zaamnda denemedim ama

Tozun bozuk olduğunu sanmıyorum. Bir de suyla tüketmeyi deneyin.

Zaten suyla tüketiyordum bugün bida içtim ne ishal ne de gurultu oldu ya sabah 3 yumurta yerine 1 yedim diye yada ilk kez kulandığım için yarın 3 yumurta yiyerek denicem sorun olmassa demeki ilk kez kulandığım için