Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > |
Hızlı 
Bildirim
Sigara ve Koşu
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü, 
1 Mobil
1 Mobil
Giriş
Mesaj
-
-
Evet.
Soru cevaplanmıştır.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Uzun süreli kullanımlarda etkilediği görülüyor. -
Tabiki etkiler
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
Sigarayı bırakalı yaklaşık 1 hafta olacak koşu hergün koşu yapıyorum ilk başlarda 250 m kosamiyordum simdi bu mesafe 500 600 m lere cikti bu sigarayi birakmanin mi etkisi yoksa Kondisyon depolama mı?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
güncel -
Koşu bandında 3 dakika koşulunca kendimden geçiyorum gerisini sen duşun.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Lokomatif Portakal
Koşu bandında 3 dakika koşulunca kendimden geçiyorum gerisini sen duşun.
hergün düzenli oalrak koşup ama günlük 2-3 tane içersek bi zararı olur mu? -
la hem sigara içip hem spor mu yapılır 
-
quote:
Orijinalden alıntı: DT Swiss
la hem sigara içip hem spor mu yapılır
başka çarem yok
-
Yaş kaç hocam, bir hafta içmediysen kurtulmaya bak, 3-4 dalı napacaksın, bir bahane ile yine başlarsın sigaraya -
pamz0693
P
kullanıcısına yanıt
hiç bir türlü etkisini yok edemezsin hatta azaltamazsın bile denebilir -
10dk den sonra nah koşarsın o yüzden içmeyin içtirmeyin 
-
1 hafta sigara icmedim öyle koşu yaptım sonra içip yaptım ama pek fark göremedim acaba sigara gerçekten kondisyonu düşüruyor mu?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Çağdaş
Yaş kaç hocam, bir hafta içmediysen kurtulmaya bak, 3-4 dalı napacaksın, bir bahane ile yine başlarsın sigaraya
Yaş 17
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
4 senedir kullanıyorum ilk 2 sene problem çıkmadı hali saha maçlarında ama bu sene çok kötü hissettim yarım saat sonra kesilmeye başladım.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Kronic
4 senedir kullanıyorum ilk 2 sene problem çıkmadı hali saha maçlarında ama bu sene çok kötü hissettim yarım saat sonra kesilmeye başladım.
Hocam düzenli olarak kosuyomuydun kondisyon düşmesi olmasin
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: pamz0693
quote:
Orijinalden alıntı: Kronic
4 senedir kullanıyorum ilk 2 sene problem çıkmadı hali saha maçlarında ama bu sene çok kötü hissettim yarım saat sonra kesilmeye başladım.
Hocam düzenli olarak kosuyomuydun kondisyon düşmesi olmasin
Yazları haftada 1. Sene içinde haftada 2 hali saha maçı yaparım. Kondisyon dusmesi değil sigara kesiyor oksurtuyor zaten belli ediyor nefes alamaman değişik bir şekilde
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Kronic
quote:
Orijinalden alıntı: pamz0693
quote:
Orijinalden alıntı: Kronic
4 senedir kullanıyorum ilk 2 sene problem çıkmadı hali saha maçlarında ama bu sene çok kötü hissettim yarım saat sonra kesilmeye başladım.
Hocam düzenli olarak kosuyomuydun kondisyon düşmesi olmasin
Yazları haftada 1. Sene içinde haftada 2 hali saha maçı yaparım. Kondisyon dusmesi değil sigara kesiyor oksurtuyor zaten belli ediyor nefes alamaman değişik bir şekilde
Fazla efor sarf etme
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
kondisyonun varsa birşey olmaz
Benzer içerikler
- kaçıncı kattan atlanırsa ölünür
- bir erkeğe ismiyle hitap etmek
- avm otoparkına araç bırakmak
- uçak yolcu listesi sorgulama
- karizmatik nickler
- elektrikli bebek arabası
- yeşil nasim
- türk çay emojisi
- telegram indirim kanalları
- prompt mühendisliği
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
