Spor sonrasında yapılacaklar ?

Merhabalar spor sonrasında mutlaka protein takviyesi olarak bir şeyler tüketmeni ve böylelikle yağ yakımı,kas gelişimi konusunda destekçi olman gerektiği söyleyebilirim. Eğer ki nerede nasıl yapacağını bilmiyorsan naçizane bi öneri olarak daha kyani origin tüketmekle başlayabileceğini söyleyebilirim. Düzenli ve istikrarlı olman sonucunda çok güzel bir etki göreceksindir. Ben yıllardır aynı rutin üzerinden devam ediyorum ve halimden çok memnunum.