Şimdi Ara

Spor yapmanın zayıflamaya hiçbir faydası yoktur.

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
23
Cevap
0
Favori
1.012
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
2 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Sağlığa faydaları saymakla bitmez ancak zayıflamaya hiçbir faydası yoktur. Hareketsiz bir birey günlük ortalama 1500 kalori yakar. Yarım saat orta tempoda koşmak sadece 35 kalori yakar. Eğer sağlık için yapıyorsanız kesinlikle yapın. Ama zayıflayayım falan diyorsanız faydası yok. 1 saat koşacagınıza 1 dilim ekmek eksik yiyin zayıflamaya faydası daha çok olur

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • düşük kalite trol,
    Spor yapmanın zayıflamaya hiçbir faydası yoktur.
    .
  • günde 6 km yürü ve 2 ayda 20kg ver ama kahrolasıca göbek kaybolmuyor

    Spor yapmanın zayıflamaya hiçbir faydası yoktur.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Allah bilir

    Selam ve dua ile

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Mehmet Tunçhalis

    Bu mesaj silindi.
    Kas yapmak istiyorsan elbette öyle ama sadece zayıflama amacı olanlar, zayıfladıktan sonra sporu bırakacaklara bir faydası yoktur

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Spor yapmanın zayıflamaya hiçbir faydası yoktur.
  • CeyKalDa kullanıcısına yanıt
    nedeni belli, masanın üstündeki çizmeci kutusu

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Dersane'nin Hiçbir Faydası Yok !
    12 yıl önce açıldı
    Spor yapmak zararlı mı?
    geçen ay açıldı
    Daha Fazla Göster
  • Spor yag yakimini artirir dolayisiyla yapmak zorundasiniz. Aksi takdirde kastan kaybedersinjz.

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: s1ms0n

    Bu mesaj silindi.
    Dostum söylediğinle benim söylediğim arasında bir alaka yok. Ben sana diyorum ki oturdugunuz yerden günde 1500 kalori yakarsın, 1 saat koşsan 100 kalori bile yakamıyorsun. 100 kalori 1.5 dilim ekmek falan yapıyor. 2 dilim ekmek eksik yemek 1 saat koşmakla eşdeğer

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • zayiflarken ayni zamanda proteine agirlik verip sporla var olan kas kutlesini korumaya calismak daha mantikli.
  • 2 aydır spor yapıyorum kilom sabit kaldı, hatta aldığım dönemler de oldu. ama vücut şeklim değişti. yağlar yandı, kaslar arttı. kalın bacaklar eridi, göbek çevresi düzeldi. yani spor yaparak çok kilolu değilsen kilo vermezsin, vücudunu şekle sokarsın. amaç da budur.
  • Nah yoktur
    Spor yapmanın zayıflamaya hiçbir faydası yoktur.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Spor yapmanın zayıflamaya hiçbir faydası yoktur.

    < Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: grandeamore

    Nah yoktur
    yürüyüş ile anca bele

    Spor yapmanın zayıflamaya hiçbir faydası yoktur.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • Kayra naber

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: CeyKalDa

    günde 6 km yürü ve 2 ayda 20kg ver ama kahrolasıca göbek kaybolmuyor

    Tövbe bismillah bu ne igrencliktir ya. La birader allah sana bu bedeni bedava verdi diye bu şekilde kullanılır mi ?
    Eyyy iman edenler görün ve ibret alın.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • quote:

    Orijinalden alıntı: CeyKalDa

    günde 6 km yürü ve 2 ayda 20kg ver ama kahrolasıca göbek kaybolmuyor

    günde 40 mekik ekledim

    Spor yapmanın zayıflamaya hiçbir faydası yoktur.

    değişen bişi yok

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.