Şimdi Ara

Su herhangi bir şekilde kilo yapar mı?

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
24
Cevap
0
Favori
58.248
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • Cevaplayan kişilere şimdiden teşekkürler.



  • Su hiçbir şekilde kilo yapmaz. Aksine tok tutar. Günde en az 2 lt su alınmalıdır.
  • Su da hiç kalori olmadığı hiç bir şekilde kilo yapmaz, ama fazla içilmesi su zehirlenmesine sebep olabilir. 2 litreyi geçmemek lazım
  • su zehirlenmesi dediğiniz şey kısa sürede (bir kaç saat içinde) alınan 2-3 litrede değil 8-10 litrede oluyor, korkutmamak lazım boş yere...
  • quote:

    Orjinalden alıntı: destroil

    su zehirlenmesi dediğiniz şey kısa sürede (bir kaç saat içinde) alınan 2-3 litrede değil 8-10 litrede oluyor, korkutmamak lazım boş yere...


  • quote:

    Orjinalden alıntı: serkansi

    Su hiçbir şekilde kilo yapmaz. Aksine tok tutar. Günde en az 2 lt su alınmalıdır.

    Tam olarak boyle birsey yok. Yapilan bilimsel arastirmalara gore gunde en az 2 litre su icilmesi gerekir lafi yalandan ibaret. Spor yapanlarin icmesinde fayda var tabi ki.
  • normali susadıkça içilmesi tabiki.
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
  • Yapmaz.
  • Çay, meyve suyu vs de suyun yerini almaz. Suyu tek/sek tüketmelisin.
  • Günlük susamasanız da 2.5-3 lt. civarı su tüketin.Bunun 1 lt.si maden suyu olursa vücudunuzun ihtiyacı olan mineralleri de sağlamış olursunuz.Bu 3 lt. içinde çay olabilir,meyve suyu olabilir.
  • quote:

    Orjinalden alıntı: aksemseddin

    Günlük susamasanız da 2.5-3 lt. civarı su tüketin.Bunun 1 lt.si maden suyu olursa vücudunuzun ihtiyacı olan mineralleri de sağlamış olursunuz.Bu 3 lt. içinde çay olabilir,meyve suyu olabilir.


    Cay ve meyve suyu derken gunde 2 3 lt icilmesi gibi bi durum degil aslinda . Cokta zararlidir bu durum ayrica .
    Hani olurda yalnis anlasilirsa diye ekleyeyim dedim
  • idrar atımından önce içtiğiniz suyun zaten yaklaşık olarak % 90-99 u geri emilir( normal bir metabolizmada).. günlük 1,5-2 litre su kafidir. fazlasına gerek yok zaten. çok fazla su kaybı olursa fazladan su takviyesi yapılabilir.
  • artık günümüzde satın alrak içtiğimiz suyun yararından çok zararı da olabilir, bunu pek bilemiyoruz. su tüketicem diye kendini çok da zorlamaya gerek yok. Doğal mineralli maden suyu vücudun su ihtiyacının yanında diğer gıdalardan alınamayan mineralleri de sağlıyor. Günde 2 şişe içmenin mideye de çok büyük faydaları var.

    Su hiçbirşekilde kilo yapmaz dersek biraz yanlış olabilir. Zira yağlı yiyeceklerle alınan su bünyenin daha çabuk yağlanmasına katkıda bulunur. Köylerde içilen saf, temiz suyla özellikle istanbulda içtiğimiz damacana sular arasında milyon fark var...
  • kilo yapmaz zaten aldığımız suyun çoğunu idrar yoluyla boşaltıyoz
  • Yemekden once veya yemekten sonra icilen su ile yemek sirasinda icilen su arasinda fark vardir. Sizin verdiginiz bilgi hakkinda pek bir bilgim yok ancak yemek yeme aninda icilen su insanin cok daha cabuk doyup sofradan erken kalkmasini saglar. Emin olun ki bu iyi birseydir, doktorlar her zaman sofradan tika basa doymus bir sekilde kalkmak yerine tam olarak doymadan kalkmayi onerirler hatta bunu basaramayanlara da yemek esnasinda su icin tavsiyesini verirler.
  • su kilo aldırmaz. yemekten önce 1 bardak su içsen tok tutar hatta.
  • quote:

    Orjinalden alıntı: celalcaner2

    su kilo aldırmaz. yemekten önce 1 bardak su içsen tok tutar hatta.

    Yemekten önce içilen suyun mideyi şişirip tok tutacağı söyleminin doğru olmadığı ntv'de yayınlanan yemeklerle ilgili belgeselde bilimsel olarak açıklanmıştı. Eğer alınan su, yemekten önce değil, yemek ile beraber olursa o zaman doyma hissinin çabuklaşmasına yardımcı oluyordu. Bunu deneklerde denediler ve bu sonuç ortaya çıktı.
  • su kilo aldırmaz aksine zayıflamaya bizzat yardımcı olan etkendir .




    Teşekürler
  • quote:

    Orijinalden alıntı: aravala

    Cevaplayan kişilere şimdiden teşekkürler.

    Hocam suyu çok içersen kilo yapar bizzat yaşadım.O yüzden susayınca 2 bardak soğuk su iç idrara gidene kadarda su içme.
  • Uzmanlar hep günde 2lt su tüketin diyor sürekli. Kilo yapsa heralde söylemezler.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.