Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
Vücudu kalıba sokmak için?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
1 Misafir - 1 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
Hocam kafana göre yapma. Çoğu hoca ( sözde ) antremanda ilgilenenmez . Yağ yakmak istiyorsunuz ama 1-2 ayda salon işe yaramaz pek.
Salonda bölge bölge çalışabilirsiniz pazartesi göğüs , salı bacak Çarşamba sırt gibi hareketleri YouTubeden bakabilirsiniz eğer niyetli iseniz p.m den elimden geldiğince yardımcı olmaya çalışırım
< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı > -
saolun hocam.quote:
Orijinalden alıntı: StoryBro
Hocam kafana göre yapma. Çoğu hoca ( sözde ) antremanda ilgilenenmez . Yağ yakmak istiyorsunuz ama 1-2 ayda salon işe yaramaz pek.
Salonda bölge bölge çalışabilirsiniz pazartesi göğüs , salı bacak Çarşamba sırt gibi hareketleri YouTubeden bakabilirsiniz eğer niyetli iseniz p.m den elimden geldiğince yardımcı olmaya çalışırım
salona başlayınca hala ne yapacağımı bilmiyorsam size yazarım :)
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
