Şimdi Ara

Yağ oranı

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
3
Cevap
0
Favori
298
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Boy 173 kilo 67 yap oranım 14.5 15 arası çıkıyor son dönemlerde aldığım kiloları yakmak ve yüzümü eritmek istiyorum. Minumum kas kaybıyla yağ oranı düşürmek için tavsiyeleriniz nelerdir? 3 4 kilo versem ne kadar yağ yakabilirim?



  • kalori açığını max500 tut oralara bile gelme.. proteini bol tüket
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Yağ Değişimi Ve 10/60 Yağ
    7 yıl önce açıldı
    %14 Yağ Oranı ve Karın Kası
    7 yıl önce açıldı
    Hondalara 0w/20 yağ kullanımı
    11 yıl önce açıldı
    Daha Fazla Göster
    
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.