Şimdi Ara

Yüzme idmanı

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
4
Cevap
0
Favori
845
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Her haftasonu cumartesi pazar 1.5 saat yarı olimpik yüzme havuzuna gidiyorum.7 ay sonraki boğaz yarışlarına katılmayı düşünüyorum.Bana antrenman programı yapabilirmisiniz?

    1.5 saatte 1.2km yüzebiliyorum. Yaş 17 kilo 65 boy 1.71

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >



  • Exxample kullanıcısına yanıt
    haftaicide gidebilsen daha iyi olur. direk 1.5saat mi yuzuyorsun girip? oyleyse sana cok bisey katmaz
  • Nedenini açıklarmısın

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Exxample kullanıcısına yanıt
    taglememissin tesadufen gordum pm atiyorum
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.