Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
3 Kg Dambıl Kaldırıyorum Etkisi Olur mu?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
3 Misafir - 3 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
3 kg ile devam et bir 6 ay daha sonra 5 kg'ya geçebilirsin. Tabii etkisi olur ama çok tekrar yapma şişersin bunun gibi olursun sonra ;
-
Kaslar öyle bi kol 300, diğeri 300 gibi çalıştırılmaz. Kendini sakatlamadan önce git bi salona yazıl da öğren. -
teşekkürler o adam gibi olmak istemiyorum tipe bak ya tövbe tövbe :) -
300 300 derken toplam 300 300 100 sol kol 100 sag kol 100 sol kol 100 sag kol 100 sol kol 100 sag kol öyle öyle yapıyorum birde bu yaptıklarımın şınavda hiç birşey göstermiyor eskiden 30 çekiyordum şimdide 30 aynı -
quote:
Orijinalden alıntı: sekomeko35
300 300 derken toplam 300 300 100 sol kol 100 sag kol 100 sol kol 100 sag kol 100 sol kol 100 sag kol öyle öyle yapıyorum birde bu yaptıklarımın şınavda hiç birşey göstermiyor eskiden 30 çekiyordum şimdide 30 aynı
Yaşın kaç ? -
quote:
Orijinalden alıntı: Executor06
quote:
Orijinalden alıntı: sekomeko35
300 300 derken toplam 300 300 100 sol kol 100 sag kol 100 sol kol 100 sag kol 100 sol kol 100 sag kol öyle öyle yapıyorum birde bu yaptıklarımın şınavda hiç birşey göstermiyor eskiden 30 çekiyordum şimdide 30 aynı
Yaşın kaç ?
Max.15 diyorum
-
yaş 17 -
6 ay boşa gitmiş. -
Biraz andonis, biraz bicep, birazda göğüs olsun yeter diyorsun değil mi?
Sende bendensin
-
aynen türk kası türk kası nereye kadar ya birazda amerikan kası yapalım değilmi 
-
quote:
Orijinalden alıntı: Teknik_Psikopat
Biraz andonis, biraz bicep, birazda göğüs olsun yeter diyorsun değil mi?
Sende bendensin
Aman hocam fazla yapmayın. Geçen arkadaş yeter ulan bıktım kaslardan diye çıldırdı.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > -
quote:
Orijinalden alıntı: Nihilous
quote:
Orijinalden alıntı: Teknik_Psikopat
Biraz andonis, biraz bicep, birazda göğüs olsun yeter diyorsun değil mi?
Sende bendensin
Aman hocam fazla yapmayın. Geçen arkadaş yeter ulan bıktım kaslardan diye çıldırdı.
Benim arkadaşım kaslarının altında kaldı vefat etti.
-
Bizde helvasını yedik
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
