Şimdi Ara

Basketbol Mevki Ve Çift Ayak Zıplama

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir (1 Mobil) - 1 Masaüstü1 Mobil
5 sn
5
Cevap
1
Favori
1.043
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Merhaba arkadaşlar

    Benim boyum 180 kilom 70
    Mevkimi hiç ayarlayamıyorum şu aralar uzun forvet oynamaya calısıyorum sutlarım baya isabetli uclugun bir adım onunden 7/10 8/10 atabiliyorum ve zorlasam da 3/5 gibi ucluk oranlarını yakalayabılıyırom fakat top elıme gectıgı zaman ne fake yada crossover yapıp adam gecemıyorum anca potaya yakın oluyosam fızıgımle turnıke bıtırıyorum. Sızde mevkım ne olmalı aldatmaları nasıl calısabılırım bırde

    Air Alert 3 Programını uyguluyorum 3. haftam bitti başlamadan once cembere deyemıyorukan pota 3 metre sımdı cemberı rahat cekebılıyorum fakat aır laert vertıcal yanı dıkey sıcrama ıcın ben tek ayakla zıplıyorum cıft zıplayamıyorum cıft ayak genetıkmıdır yoksa calısırsam olabılırmı



  • Cift ayagi bilmemde bende uc ayak var o genetik

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • öncelikle isabetli şutun var ve boyun sıradan (basketbol için) benim sana tavsiyem 1 ve 2 numara oynamaya çalış saha görüşünü arttır çift topla fundamental çalış.. çift ayak sıçramak genetik değil çalışma ile yapılabilir tabii fakat yine de vücudu zıplamaya daha yatkın olan insanlar çalışmadan bile senden çok daha iyi zıplayabilir.. yaşın kaç tam olarak bilmiyorum ama birde ayak kum ağırlıklar fln var al onlarla koş ip atla vb. şeyler yap
  • Air Alert calısıyorum fakat forvet için adam geçmeyi başaramıyom
  • Guard hayatta oynayamam oyun zekam yok dedim ya top elım gelınce ne yapacagımı sasırıyom
  • 
Sayfa: 1
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.