Şimdi Ara

Dambıl alıcam fakat...

Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
2 Misafir - 2 Masaüstü
5 sn
28
Cevap
0
Favori
567
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
0 oy
Öne Çıkar
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
Giriş
Mesaj
  • internetten almayı düşünüyorum. Hangi siteden alabilirim tafsiye lütfen
    . Dökme bar mı almalıyım yoksa sabit kum ağırlıklılardan mı ??
    öyle ciddi çalışmıyıcam malum önümüz kış maksak az da olsa efor sarfetmek



  • Hepsiburada, gittigidiyor vb sitelerde bulabilirsiniz rahatlıkla.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • İntde kilosu 10 tlyw geliyor + kargo.

    Şimdi pazardan 4 kilo domates aliyorsum hem kaldır hem ye kalanida paypaldan yollayabilirsin

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Al1mert

    İntde kilosu 10 tlyw geliyor + kargo.

    Şimdi pazardan 4 kilo domates aliyorsum hem kaldır hem ye kalanida paypaldan yollayabilirsin

    yok yaw 22 kilo 50 lira civarı. Domates, karpuz mevsimide bitti pırasa, ıspanak kaldırıcaz artık sonra paypal
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Al1mert

    İntde kilosu 10 tlyw geliyor + kargo.

    Şimdi pazardan 4 kilo domates aliyorsum hem kaldır hem ye kalanida paypaldan yollayabilirsin

    Aha hocam görmeyeli uzun zaman oldu nerdeydin

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  •  Dambıl alıcam fakat...
  • Vict0ry kullanıcısına yanıt
  • Yapay Zeka’dan İlgili Konular
    Daha Fazla Göster
  • Kimse bahsetmez ama dambıl para tuzağıdır hiçbir şeye yaramaz sadece yaradığını düşünürsünüz

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Abuzer_Kömürcü

    Kimse bahsetmez ama dambıl para tuzağıdır hiçbir şeye yaramaz sadece yaradığını düşünürsünüz

    kapı stoperi ?
  • Hiç alma çünkü çalışacağın varsa 2 hafta sonra salona yazılıyosun o dumbellar yatıyor evde, çalışacağın yoksa yine yatıyor. O dumbellar her türlü yatıyor yani

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Dostum dökme çok daha uzun ömürlü kumlar hem çok yer kaplıyor hemde çok çabuk dağılıyor.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Kesinlikle dökme, kum almayı düşünme sakın kafan kadar boyutları

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • Alacaksan dökümlü al kesinlikle ama spor salonuna gitmekten daha zor ve verimsiz haberin olsun. Vücut çalışırken tutuş şekli ve hareketin yapılışı ağırlık ve tekrar sayısından bile daha önemli. Doğru yapamazsan doğru kas grubunu çalıştıramıyorsun. Aynı hareketi 10kgluk dumbbell ile mükemmel yapana kadar alet ile 40-50kg kaldırıyorsun. Bu sebepler yüzünden imkanın varsa salona git kesinlikle.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Yirikalische

    Alacaksan dökümlü al kesinlikle ama spor salonuna gitmekten daha zor ve verimsiz haberin olsun. Vücut çalışırken tutuş şekli ve hareketin yapılışı ağırlık ve tekrar sayısından bile daha önemli. Doğru yapamazsan doğru kas grubunu çalıştıramıyorsun. Aynı hareketi 10kgluk dumbbell ile mükemmel yapana kadar alet ile 40-50kg kaldırıyorsun. Bu sebepler yüzünden imkanın varsa salona git kesinlikle.

    Gökçeadada oturuyoruz ve spor salonu yok . Seneye üni kazananınca gittiğim şehirde spor salonuna yazılıcam. Şimdilik idare etmek için almayı düşünüyorum. Hiç faydası olmaz mı ?




  • quote:

    Orijinalden alıntı: Abuzer_Kömürcü

    Kimse bahsetmez ama dambıl para tuzağıdır hiçbir şeye yaramaz sadece yaradığını düşünürsünüz

    Yav he he para tuzağıymış gidip 3 kiloluk viny kaplama alırsan tabi kazık yersin.Set halinde güzel bi düzen kurarsın evinde.

    Serbest ağırlık candır >3

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: gadaone

    quote:

    Orijinalden alıntı: Yirikalische

    Alacaksan dökümlü al kesinlikle ama spor salonuna gitmekten daha zor ve verimsiz haberin olsun. Vücut çalışırken tutuş şekli ve hareketin yapılışı ağırlık ve tekrar sayısından bile daha önemli. Doğru yapamazsan doğru kas grubunu çalıştıramıyorsun. Aynı hareketi 10kgluk dumbbell ile mükemmel yapana kadar alet ile 40-50kg kaldırıyorsun. Bu sebepler yüzünden imkanın varsa salona git kesinlikle.

    Gökçeadada oturuyoruz ve spor salonu yok . Seneye üni kazananınca gittiğim şehirde spor salonuna yazılıcam. Şimdilik idare etmek için almayı düşünüyorum. Hiç faydası olmaz mı ?

    Ben yazın 2 ay yaptım haftada 3, biraz toparladı vücudumu, kollar da hafif şişti, hiç yoktan iyidir yani ama spor salonunu tutmuyor. Bizim de üninin kendi spor salonu var, ona gidiyorum şimdi. Ama seneye üni kazanacaksan sporu günde yarım saat yürüyüş olarak yapıp onun dışında ders çalışmanı öneririm, ileride yeterince zamanın olur.

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >




  • 20 şer kg 2 dambılı kaça alabilirim ?
  • 50 60 liraya set al hepsiburadadan şimdi sipariş et çarşamba gelir tahminen

    < Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: gadaone

    20 şer kg 2 dambılı kaça alabilirim ?

    20 şer kilo dediğin toplamda 40 kg olup set halinde mi ? Sana tavsiyem döküm ağırlık al.Pişman olursun plastik kaplama alırsan.Dökümlerin kilosu 3 tl.Yaklaşık 100-120 döküm tutar,plastik kaplama ise 60-80 arası tutar

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Abuzer_Kömürcü

    Kimse bahsetmez ama dambıl para tuzağıdır hiçbir şeye yaramaz sadece yaradığını düşünürsünüz

    Bende niye yaradı ?

    < Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >
  • 
Sayfa: 12
Sayfaya Git
Git
sonraki
- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.