Üye Girişi
Bağlan Google+ ile Bağlan Facebook ile Bağlan
Yeni Kayıt
Tüm Forumlar
  • Tüm Forumlar
  • Konu Dışı / Off Topic
  • Konu Dışı
  • Bu Konuda
Şimdi Ara

DİYETİ MEYVE ETKİLERMİ

Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla
Bu Konudaki Kullanıcılar: Daha Az
1 Misafir - 1 Masaüstü
5 sn
11
Cevap
0
Favori
478
Tıklama
Daha Fazla
İstatistik
  • Konu İstatistikleri Yükleniyor
Konuya Özel
0 oy
Öne Çıkar
Cevapla
Sayfa: 1
Giriş
Mesaj
  • Beyler şuan diyeteyim yag şeker hepsini kestim ama şunu merak ediyorum meyvedeki şeker diyetimi etkilermi ?



  • Başka bir şey yiyeceğine meyve ye.
  • diyeteyim zaten hocam yemiyiyorum
  • Yağ alımını azaltırsan,vücut yağ depolar.Kendisini sıkıntıda hissettiiği için.Ayrıca yemeği o kadar kesersen metabolizma hızın düşer yine yağ depolarsın.Yapman gereken yağı normal alıp,şekeri abartmadan alıp proteine dayanmaktır.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Szent

    diyeteyim zaten hocam yemiyiyorum

    Anladım demek istediğim çok geç değilse vakit, meyve yersen pek etkilemez.
  • ÖĞLEN YEMEĞİNDEN 1 SAAT SONRA 1 TANE ELMA VEYA KAFANA GÖRE AMA 1 TANE

    AKŞAM YEMEKTEN 1 SAAT SONRA 1 TANE MEYVE
  • araöğün olarak karpuz iyidir, salatalık ta mideni tutar ve içerdiği su miktarı fazladır.
  • Fazla meyve yeme en fazla 2 tane ondada şeker var.
  • quote:

    Orijinalden alıntı: ELITE

    Yağ alımını azaltırsan,vücut yağ depolar.Kendisini sıkıntıda hissettiiği için.Ayrıca yemeği o kadar kesersen metabolizma hızın düşer yine yağ depolarsın.Yapman gereken yağı normal alıp,şekeri abartmadan alıp proteine dayanmaktır.

    yağı kestim derken hocam çok yağlı yiyicekleri yemiyorum ekmeği kestim bide şekeri kestim meyve etkilemese erik yicem :D
  • quote:

    Orijinalden alıntı: maxax

    Fazla meyve yeme en fazla 2 tane ondada şeker var.

    hocam şimdi 10-15 tane erik yicem sorun olurmu :D
  • quote:

    Orijinalden alıntı: Szent

    quote:

    Orijinalden alıntı: maxax

    Fazla meyve yeme en fazla 2 tane ondada şeker var.

    hocam şimdi 10-15 tane erik yicem sorun olurmu :D

    Olmaz
    • 
Sayfa: 1

Benzer içerikler

- x
Bildirim
mesajınız kopyalandı (ctrl+v) yapıştırmak istediğiniz yere yapıştırabilirsiniz.
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız.
Anladım Veri Politikamız