Bu sorunun cevabını hiçbiryerde bulamadım. Çoğunluğu leg press hakkında ama bu biraz daha değişik. Ayaklarını sabitliyorsun sonra kendini geriye itiyorsun. Normal oturur pozisyonda oluyor ama ayakları ittirince oturduğun yer geriye gidiyor. Leg press tamam biraz sıkıntılı hani sonuçta onu yerden yukarıya doğru itiyorsun fakat bu makinenin boy uzamasına zararı olur mu? Yaş 20 boy185 1-2cm in fazladan zararı olmaz