Skolyoz Biri İçin Vücut Geliştirme

Skolyoz bizim sülalade kronik olduğu için ailemde akrabalarımda çok var bu konuda baya bilgiliyim. Eğer omurgaya baskı yapacak şekilde ağırlık kaldırsan omurgadaki eğriliğe skolyoza yaylanma yaparak eğriliği arttıra bilir. Omurgası normal bir birey gibi ağırlık çalışamazsın ki eğer yaparsan antrenmandan sonra eğriliğin ağrıdığını hissedeceksin tecrübeye sabit. Konu üzerinden çok geçmiş olsada sonradan görücek arkadaşları bilgilendirmek isterim. Birincisi hiçbir skolyoz yüzme ile barfiks ile düzelmez burada kalçamdan değil Türkiye'de ki kemik hastalıkları konusunda en donanımlı insanların şehirdışından hatta gurbetçilerin bile geldiği hastanede ki doktorumla danıştıklarıma istinaden bahsediyorum tıpta yüzmenin iyi geldiği vesaire şeylerin iyi geldiğinin bir kanıtı delili yoktur. Yüzme sadece sırtı kaslandırır eğri bir kemiği düzeltmez. Eğer dereceniz size sorun çıkartıcak bir seviyedeyse örn: 20 derece doktorunuzun yüz düzelir demesine uyup sadece yüzmekle yetinmeyin. Aynısını seneler önce kuzenim yaptı tanı koyulduğunda 14 civarındaydı yüz dediler sonraki kontrole gittiğinde derece 20 leri çoktan aşmıltı. Bunu diyen Türkiyede ki isimli en pahalı hastanelerden biri. Yaşını aldı gitti bu yaştan sonra ameliyattan başka şekilde düzelmez derecesi 35 mi neydi sınırda. Demek istediğim böyle ezberle vakit kayb etmeyin skolyozda vakit çok önenli ikinicisi tek doktora bağlı kalmayın tedavi konusunda anya ile konya kadar farklı düşünün doktorlar var. Bana ilk tehşis konduğunda 30 derceydi doktor kemik gelişimin bitene kadar tlso korse kullanıcaksın demişti bir yandan ameliyatlık olmadığına sevindim bir yandan senelerce korse kullanıcağım içinüzüldüm 4 seneye yakın günde 1 saat çıkarma hakkım vardı eğriğe kişiye özel üretilen tlsockorse kullandım kemik gelişimim bittiğinde derece 20 nin altındaydı yanlış hatırlamıyorsam artık dışarıdan bakınca eğrilik fark edilmiyor bile insanların çevremin aklına uysaydım çıkar o korse takma yüzme yap geçer diyorlardı yüzme yapıp derecesi ameliyat olanlarıda gördük. Çok zorlandım korse kullanırken okulda dalga geçiyorlardı arkamdan gülüyorlardı o kötü günleri hatırlamak bile istemiyorum. Olsun bu günlerede geldik şükür sağlığım hiçbir şeyden önemli değil, Uzun lafın kısası iyi bir doktora gidin ve tek doktora bağlı kalmayın iyi doktordan kastım parayı basacağınız değil bu konuda kendini alanıyla geliştirmiş bir doktor. Sağlıcakla kalın.