Sosyal fobinin ilacı testosterondur

yılların kronik sosyal fobilisiyim türlü ilaçlar denedim olmadı tek çözümü kendim buldum. Testosteron. erkeklik hormonu olan bu hormon insana erkeksi bir cesaret katıyor. yükseltmenin yoluda masturbasyonu bırakmaktan ve spor yapmaktan geçiyor. deneyin göreceksiniz.

ve iddia ediyorum sosyal fobisi olan erkekler çok fazla masturbasyon yapıyordur sakalları seyrek çıkıyordur veya boyu kısadır. kadınsı bir ürkekliği vardır içinde

Çok saçma

Sosyal fobinin tek nedeni ailenin yetiştirme şekli,çevren,yaşadığın olaylardır.Bir insan genetik olarak sosyal fobili,özgüvensiz olmaz öyle bir gen yok yani.Çevresel koşullar oluşturuyor bunu

0 okuma 0 bilgiyle saçma tespitlerinizi yazmayın her yere.

sosyal fobi dediğin şeyin altyapısıyla ilgili gram fikrin yok, belli ki 1 tane kitap okumamışsın bu konuda.

boyum 1.93, hayvan gibi de sakalım var, mastürbasyon haftada 1 kere bazen ayda 1 .kafaya bak ya, bak bak testesteronmuş sorunu.

Tecrübedir. Hayatta tecrübe, insanda tecrübe her şeyi öğretir.

Şu koca dünya dediğin yerin bir oyun sahnesi olduğunu görünce fobi falan kalmaz merak etme.  

Yorumların hepsi yanlış neredeyse

Sosyal fobinin bir çok farklı sebebi var

Beynin fiziksel yapısı vs vs. Her kafadan ses çıkmasın lütfen  

spor yap yazılım öğren kitap oku günde 2lt su iç meditasyon yap

1 yıl sonra elon musk gibi olacaksın  

Tabi biraz abartmışım tek neden diyerek ama genel olarak en etkili sebebin bu olduğunu düşünüyorum.Hem mastürbasyon testosteron düzeyini düşürmez

@dondraper @fehlen

sabah 5 te de kalkarsa 1 yıl değil 6 ay da elon musk gibi olabilir hocam 

Şöyle söyleyeyim eğer öz güvenin ağrılık kaldırmak ve cinsel olarak kendini bir süre kontrol edebilmek gibi basit bir iki şeyle artıyorsa inan ki onun gibi basit gibi şeylerden yerle yeksan olur; o yüzden özgüvenini daha sağlam ve kaliteli temeller üzerine oturtman lazım.

Haklısınız hocam.

Bir ara ileri seviye nofap yapmıştım. 3 aya yakındı.

O zamanlar bana cesaret geldi. Dışarıda türlü çeşitli yerlere cv dağıtıp iş başvurusuna gitmiştim. En son bir yerde işe girdim orda da 2,5 ay çalışmıştım.

Çalışırken son zamanlarda üzüldüğüm ve sinirlendiğim olaylar yaşamıştım ondan nofapı bozmuştum.

Devam etsem çok iyiydi.

Genetikle ilgisi olduğunu düşünüyorum. Babam mesela ergenken çok sessiz biriymiş. İş hayatına baslayınca açılmaya baslamış. Bende sessiz biriyim. Tabii çevreyle de alakasi var. Bence gende varsa sırf gende var diye kesin öyle olmuyorsun ama çevre müsaitse genetik yatkınlığında olduğu için oluyorsun.