Yeni Kayıt
Konudaki Resimler
|
Hızlı 
Bildirim
spora giderken yemek düzeni nasıl olmalıdır?
Sıcak Fırsatlarda Tıklananlar
Editörün Seçtiği Fırsatlar
Daha Fazla 
Bu Konudaki Kullanıcılar:
Daha Az 
2 Misafir - 2 Masaüstü
Giriş
Mesaj
-
-
ne tür bi spor 
-
şeklinde olmamalıdır
-
quote:
Orjinalden alıntı: LsR
ne tür bi spor
-
şöyle söyliyim; bodye başladı 2 kilo kadar da fit görüntü için kilo vereceğim.. ( gerek yok ama istedim) buna göre hoca bir program yaptı. ama yemek düzeni hakkında konuşmadık.
sorum şu: beslenme programım nasıl olmalı?
ben saat 17-18 arası gidiyorum bundan sonra 1 kase corba ve cay içiyorum. başka bişey yemiyorum. -
bol bol tavuk pılav,sut ıle beslen yumurta da.. -
Kaslı erkekler hoşuna gidiyor demek.
Sayfa:
1
Ip işlemleri
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
Bu mesaj IP'si ile atılan mesajları ara Bu kullanıcının son IP'si ile atılan mesajları ara Bu mesaj IP'si ile kullanıcı ara Bu kullanıcının son IP'si ile kullanıcı ara
KAPAT X
